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Qさんの2010年05月の記録ノート

「マルセルマルタン2007」3杯

 05月31日（月）
【昨晩寝た時間】 12時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 寝すぎて背中痛。
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「千万石」六勺「さつま小鶴」六勺「フィンランディア」ｓ

 05月28日（金）
【昨晩寝た時間】 1時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。

『シャーロット・グレイ〈下〉 』(扶桑社セレクト) ...
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「千万石」一合五勺「フィンランディア」ｓ

 05月27日（木）
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】 5時半
【合計睡眠時間】3時間半
【今日の睡眠状態】熟睡感イマイチ。
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「ロンリーコ」ｓ

 05月26日（水）
【昨晩寝た時間】 2時半
【今朝起きた時間】5時半
【合計睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】 イマイチ。上肢左右痺れあり。

『シャーロット・グレイ〈上〉 』(扶桑社セレクト) ...
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「お白湯」一合

 05月25日（火）
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】2時間
【今日の睡眠状態】熟睡。

『オフィサー・ダウン』 (ハヤカワ・ミステリ文庫) ...
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「グレケット2008スポルトレッティ」3杯

 05月24日（月）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 3時間半
【今日の睡眠状態】のみすぎ。
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「千万石」二合

 05月21日（金）
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。

『フロスト気質 下』 (創元推理文庫） ...
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「千万石」二合「フィンランディア」ｗ

 05月20日（木）
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 掛け布団なしで熟睡。
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「シャトー・ラリー2005」2杯「オッテス2009」2杯「ロンリーコ」ｗ

 05月19日（水）
【昨晩寝た時間】2時
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡。
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「クリスタルカイザレモンｆ」2杯

 05月18日（火）
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】シラフの朝。

『フロスト気質 上』 (創元推理文庫） ...
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「オッテス ロルヒャー2008 」3杯「フィンランディア」ｗ

 05月17日（月）
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】4時間半
【今日の睡眠状態】 のみすぎ。
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「カステラーニ　サンジョベーゼ」3杯「ロンリーコ」ｗ

 05月14日（金）
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】3時半排尿休憩。ちょい残った感あり。

『千年紀の墓標』 (二見文庫) ...
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「イスラデマイポ2009」4杯

 05月13日（木）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】 3時間半
【今日の睡眠状態】心なしかひんやり＿熟睡。

『透明人間の告白〈下〉』 (新潮文庫) ...
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「ジェイムスン」ｓ

 05月12日（水）
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】 3時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡。朝食＿食欲なし。

『透明人間の告白〈下〉』 (新潮文庫) ...
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「クリスタルカイザレモン」１杯

 05月11日（火）
【昨晩寝た時間】 ２時半
【今朝起きた時間】５時
【合計睡眠時間】２時間半
【今日の睡眠状態】まずまず。

『透明人間の告白〈上〉』 (新潮文庫) ...
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「プロセッコヴェネト2008」

 05月10日（月）
【昨晩寝た時間】 11時半
【今朝起きた時間】4時
【合計睡眠時間】4時間半
【今日の睡眠状態】目覚めイマイチ。 食欲なし。
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「冷水」１杯

 05月07日（金）
【昨晩寝た時間】 9時-11時半　3時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 3時間半
【今日の睡眠状態】 背中痛＿最悪。

『ビッグ・アースの殺人』 (講談社文庫) ...
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「アサヒスーパードライ生中」2杯

 05月06日（木）
【昨晩寝た時間】 12時
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】4時間半
【今日の睡眠状態】 休み明け＿背中痛＿食欲ナシ
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