「運動の記録」「通常日記」 ～アスリート体型復活さんの記録ノート

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アスリート体型復活さんの2010年07月の記録ノート

塩イカという食物

 07月09日（金）
塩イカを食した。
塩イカを食したことがあるのは、おそらく、海から離れた山奥の住民しかいないのではないかと思われるが
60年安保の時代にこの世に生を受けた私は小学4年生まで、イカとは身が白くて、塩辛いものでしかなかった。

本日、宴席の後の飲み直しの席で、メニューにキャベツと塩イカの和え物との記載があったため、
妙に郷愁をそそられ注文した。 ...
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詰まっている話

 07月08日（木）
まだ、詰まっています。。。
医者からは大腸ファイバーを一年半前に受けていれば、重篤な疾病の心配はないと言われ安心して、昨晩の宴会に臨みました。
でも尾籠な内容で恐縮ながら、処方された液体性下剤を最高濃度まで上げて飲んだのに、今朝も少ししか出ないんです。
心配になって、一昨年の人間ドックの結果報告書をよく見てみると、『下行結腸ポリープ、毎年検査を受けましょう』コメントがありました。
明日もう一度医者...
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賭け率　1対20の賭け

 07月07日（水）
本日、友人たちとの酒席で、私の減量の話題になり、三ヶ月後に
アイバーソン（NBAで身長183ｃｍの身長ながら、得点王にもなった事がある名プレーヤーです。）と同じ
体重の75キロになると話したら、大笑いされ、賭け率1対20で賭けをすることになった。（今現在は90キロ前後です。）
『君たち、賭け金は一万円だから、私が買ったら２０万円だよ！』と言ったら、言うに事欠いて、『1対30でもいい』と即答が返る有...
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あいしてる、、、『だめだ、すぐ消えちゃう・・・』

 07月06日（火）
昨日は出張で月９の最終回を見られなかったので、今日ビデオで見てます。
リンチーリンが、窓に息を吐きかけ書く・・・『あいしてる』と、、、
そして、近くにたたずむキムタクにつぶやきいて、後ろから抱きつく『だめだ消えちゃう・・・』と。。。

月９とは言え、篠原良子にも北川景子にも同じ様なセリフと場面を演じさせるキムタクは許せないが、
こういう甘酸っぱいのはいい。 ...
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no title

 07月05日（月）
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no title

 07月04日（日）
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no title

 07月03日（土）
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今日は休息日

 07月01日（木）
昨日の若者相手のバスケの疲労が残って、今朝は起きられず・・・
会社の始業時間に間に合うのが精一杯でした。

体重は減ってるものの、体脂肪率が下がらないのが気になる。
ハードトレーニングして、脂肪摂取を極力抑えて、タンパク質はプロテインで補ってるのに
何故でしょう？？？ ...
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