「食事の記録」 ～やすけんさんの記録ノート

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やすけんさんの2010年09月の記録ノート

胃カメラ飲みます

 09月30日（木）
午前中、胃カメラ飲んできました。
鎮静剤を使ったので想像以上にラクだったヽ(^o^)丿
医学は進歩してるのね・・・
ポリープが二個あって生検しました。　不安。

それよりも、内視鏡検査前にした採血で中性脂肪がすっごく高くて！！！ ...
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ねむいっっ

 09月29日（水）
夜更かしってイイことなし。
本日寝坊(T_T)
写真は本日の入浴剤。
パチパチ音がして楽し～　香りもステキ
お湯がとろっとする感じ☆
...
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冷たい雨です

 09月28日（火）
夜二時頃に就寝の日が２日続くとツライ。
今日からもっと早く寝よう。

この映りの悪い写真は、本日使用の入浴剤。
最近使った中では一番　汗がよくでた（＾－＾）爽快だ。
...
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胃が変でもバームクーヘン

 09月27日（月）
やっぱり逆流性食道炎の再発だと思う。
昨日からまた胃薬を飲んでいる。
しばらくラーメンはたべないようにしよう。
ラーメン食べると調子悪くなる(>_<)

【朝ごはん】 ...
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低炭水化物を目指す！

 09月26日（日）
昨日は炭水化物が多かった気がする
体重がズドンと来る
今日は控えよう

【朝ごはん】
飲むヨーグルトブルーベリー半分 ...
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好きなものばかり食べる日

 09月25日（土）
【朝ごはん】
青のり、ゴマ、かつおぶし入りチーズ焼きおにぎり
野菜たっぷり味噌汁
バナナ
【昼ごはん】
イセタンダイニングで飲茶とワンタン麺ハーフ ...
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急に寒いっ

 09月24日（金）
体が気温に慣れない(@_@;)
ケータイから覚え書き
↓
（朝ごはん）
具沢山春雨スープ
ゆで卵 ...
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始めてみる

 09月23日（木）
記入してから気付いたけど、もう日付が変わっていた。
よって、下記は２２日分。
【朝ごはん】
レーズンブレッド六枚切り一枚
クリームチーズ
バナナ半分 ...
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no title

 09月22日（水）
本日分は２３日に記入。
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