「食事の記録」「メンタルの記録」「通常日記」 ～羊春さんの記録ノート

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羊春さんの2010年10月の記録ノート

微熱

 10月31日（日）
【今日の調子】
昨日の夜から熱が上がりもしないし、下がりもしない。
ずっと37.0℃ぴったり。
だるいし喉痛いし、腰とか肋骨とか痛い。
鼻水も出るようになった。呼吸し辛い。
あとヘソの上辺りが痛い。 ...
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もう10月が終わる

 10月30日（土）
【今日の調子】
喉いたい
お腹痛い

【今日のできごと】
特に無い。 ...
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週末もお布団干せなさそう

 10月29日（金）
【今日の調子】
耳鳴りと、右の頭に腱鞘炎みたいな頭痛があった。

【今日のできごと】
特になにも。
...
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お祈りさせていただきます。

 10月28日（木）
【今日の調子】
寝すぎてからだがだるい。

【今日のできごと】
お祈りがきた／(＾O＾)＼
...
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ねこかわいかった

 10月27日（水）
【今日の調子】
朝からヘビィな話を聞いて落ち込んだ。
昼には立て直したかったけど、多分きっと顔に出てる。顔以前に全身から負のオーラでてる。

【今日のできごと】
母が落ち込んでた。このまま欝にならないといいのだけれど。 ...
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さぶぶ

 10月26日（火）
【今日の調子】
寝る前に泣き続けてたら夜が明けた。
泣きつかれて寝て、起きたら昼だった。友達から電話かかってきた。
会うまであんまり気分上がらなかったけど、
会ったらなんか平気だった。
...
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（´-ω-｀ ）

 10月25日（月）
【今日の調子】
ずっと眠い。力が入らない。
喉が痛い。

【今日のできごと】
妹が風邪かもしれない。 ...
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微妙な天気

 10月24日（日）
【今日の調子】
朝から気分は沈んでる。
夜は持ち直した。けどなんか涙脆くなってる。

【今日のできごと】
母帰宅。おみやげ美味しい。＾＾ ...
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母は旅行中

 10月23日（土）
【今日の調子】
夜遅かったっていうか早朝に寝たけど、
9時前に起きれた。気分はちょっと眠いけど爽やか。
お昼寝したらスッキリ。

【今日のできごと】 ...
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ももも

 10月22日（金）
【今日の調子】
寝すぎ。だるい。
寝る前になんかすんごいマイナス思考になってた。
夢で寝る前に想像してたことを延長してた。川に飛び込んでた。
夜から鳩尾とか腸とか痛くなってきた。
...
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つっかえる

 10月21日（木）
【今日の調子】
朝は起きれた！
けど眠い！頭痛い！

【今日のできごと】
今日も何もなさすぎる一日だった。 ...
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食欲パネェ

 10月20日（水）
【今日の調子】
ちょっと動くだけなのにいちいち疲れる。
右耳に耳鳴りがあって、平衡感覚がちょっと乱れた。
ぐらってきた。

【今日のできごと】 ...
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もういっそこっちから掛けるかぁ

 10月19日（火）
【今日の調子】
身体冷えるからか朝は動きづらい。
あたたかいものを飲むとだんだん動きやすくなる。

【今日のできごと】
友達が学校帰りに遊びに来た。(*´∀｀*) ...
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メモ用

 10月18日（月）
【今日の調子】
お腹がキリキリ痛い。
身体が動かしづらい。冷え？血行不良？

【今日のできごと】
腹痛。 ...
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流石に羽毛布団出そうかな...

 10月17日（日）
【今日の調子】
寝たいけど、
隣の部屋の物音(主に歩くときGパンが擦れる音)が、
気になってしょうがなくなり、イライラしてなかなか寝付けなかった。なので起きてからもイライラする。

【今日のできごと】 ...
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明日晴れてくれるかな

 10月16日（土）
【今日の調子】
もしかしたら面接の合否の電話がかかってくるかもしれないのに、
昼間で寝てた。
ご飯食べたらお腹痛くなった。

【今日のできごと】 ...
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書き込めてなかった；

 10月15日（金）
【今日の調子】
昨日の夜にお風呂入ってからだけど、
足のむくみが痛くて何回か目が覚めた。
暖かい番茶飲んだりして身体を暖めたらちょっと楽になった。
腰の痛みもなくなったけど、これもむくみ？
...
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緊張するうる

 10月14日（木）
【今日の調子】
パートの電話かけようと思ってたから、
起きてから緊張しっぱなし。
ぶるぶる震えた。

【今日のできごと】 ...
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部屋があつい

 10月13日（水）
【今日の調子】
右のふくらはぎつった
自分の部屋と他の部屋の温度が違いすぎる。
今日は暖かいと思って部屋でたら寒かったり。。。

【今日のできごと】 ...
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30℃？

 10月12日（火）
【今日の調子】
微妙な眠気。腰が痛い。
今はすごく眠い。

【今日のできごと】
幼馴染とレンタルショップ行くことになった。 ...
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寒いような暖かいような

 10月11日（月）
【今日の調子】
暖かい日のはずなのに、肌寒く感じた。
夕方くらいから自分の部屋はちょっと汗ばむくらい暖かく感じた。

【今日のできごと】
妹の学校の課題をみた。 ...
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久しぶりのお酒

 10月10日（日）
【今日の調子】
眠い…。
5時間の睡眠じゃ足りないのかな？(´･ω･｀)

【今日のできごと】
気持ちのいい風が吹いていた。 ...
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おなかゆるゆる

 10月09日（土）
【今日の調子】
朝は力でなくて無気力状態だったが、
昼から復活。

【今日のできごと】
一時間に一回はトイレに篭ってた気がする。 ...
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食欲の秋すぎる...

 10月08日（金）
【今日の調子】
やっぱり力でなかった。

【今日のできごと】
だらだらしてた。
...
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なにしても眠い

 10月07日（木）
【今日の調子】
倦怠感。
久しぶりの被害妄想。

【今日のできごと】
かすかに自分の悪口が聞こえてくる。 ...
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げふん

 10月06日（水）
【今日の調子】
夏に痛めた肩がまだ痛い。
左上を見ると左の肩甲骨辺りがビキっと痛くなる。

【今日のできごと】
掃除した後、誘われたのでネトゲした。 ...
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窓開けっ放しだった。

 10月05日（火）
【今日の調子】
毛布に潜ってたけど寒くて手足冷たかった。綿毛布だもんな。
喉も痛かったけど、暖かいお茶飲んだらマシになった。

【今日のできごと】
友達が学校帰りに遊びに来た。 ...
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チョコチョコ...

 10月04日（月）
【今日の調子】
朝、お腹出すってレベルじゃないくらい出してて、
さらに窓開いてたから寒気が。
あと甘いものが常に食べたかった。

【今日のできごと】 ...
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朝からねむい。

 10月03日（日）
【今日の調子】
やっぱり朝から頭痛い。でも昨日ほどじゃない。
隣の部屋の音、声、振動が気になって、
たびたび目を覚ましたので快眠は出来なかった。お兄まじざけんな。

【今日のできごと】 ...
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お米が食べたい。

 10月02日（土）
【今日の調子】
寝起きから頭痛。
だるくはなく、気分は良い。

【今日のできごと】
お布団を干して、部屋を掃除。 ...
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今日は暖かい

 10月01日（金）
【今日の調子】
寝起きは良かった。
掃除してたら頭痛がした。
それからは身体がだるい。

【今日のできごと】 ...
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