「岩盤浴」「ABC探索ゲーム」「スライドパズル」「自転車」「文字計算ゲーム」 ～さぶちん。さんの記録ノート

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さぶちん。さんの2010年11月の記録ノート

2年ぶり？

 11月21日（日）
随分長い間書き込みしてないな～

自転車通勤をやめて丁度2年経ちました。
体重は7㎏増えてお腹はポッコリと出てきました。
それより体調がおかしいのかと思う位、息切れがひどくなってしまいました。
階段を歩くとふくらはぎ、太股の筋肉がだるくなってくる。 ...
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