さぶちん。さん
最新の記録ノート
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09年11月06日（金）
体重激増(; ;)ホロホロ |
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< 新型インフルエンザ...
｜ 2年ぶり？ >
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今年2月から通勤で自転車を使わなくなったため、体重が激増してしまいました。
現在81㎏～82㎏を行ったり来たり・・・(^^ゞ
少々食事を落としたくらいでは簡単に落ちなくなったみたいです。
以前は毎日25㎞の距離を自転車で走り、岩盤浴にもせっせと入り、74㎏台になっていたのに～・・・
自転車で走るにも行く所がなく、岩盤浴も電源を落としたまま、食事も食べたいだけ食べ、とこんな生活ではもう駄目ですね。
取りあえずフィットネスに行ってみよう！
取りあえず耳ツボを貼って食事を正常に戻そう！
取りあえず定期的に岩盤に入って汗を流そう！
仕事が忙しく、ほとんど休みが取れない状態なので、どこまでできるか分からないけど、取りあえずダイエット再開しよう！
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