「運動の記録」「通常日記」「食事の記録」 ～みつきゐさんの記録ノート

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みつきゐさんの2011年05月の記録ノート

no title

 05月31日（火）
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no title

 05月30日（月）
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食事。

 05月29日（日）
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食事。

 05月28日（土）
トイレ行ったら -0.6キロヽ(`Д´)ノ　10：20
あと腰が…腰が…
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食事。

 05月27日（金）
昨日一日動かなかったので、腰に負担が。
今日は晴れてるうちに少しでも歩くか、自転車で動こうかと。
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食事。

 05月26日（木）
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食事。

 05月25日（水）
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食事

 05月24日（火）
再起動じゃよ。
二年間ほったらかしだったので、グラフが酷いことに。
二年間かけて10キロ戻りました……がんばー。
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