休日　温泉【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　温泉
26年02月08日（日）

休日　温泉
< 休日　買物　消防月... 　｜　年休　転職会社面接 >
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト・みかん
【昼ごはん】
　肉ごぼ天うどん・おにぎり・いなり
【間食】

【晩ごはん】
　すき焼き（牛肉・白菜・豆腐・エノキ・ねぎ）・たまご
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
14
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2306歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE