「食事の記録」「通常日記」「おらべん」「花見」「メンタルの記録」 ～凡　ハヤトさんの記録ノート

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凡　ハヤトさんの2011年06月の記録ノート

木曜日

 06月30日（木）
早いもので6月もおしまいです。
一年の半分が終わりましたね。

[晩御飯]
ニンニクタップリ。\n(^-^)v
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水曜日

 06月29日（水）
熱帯夜、睡眠不足。
猛暑日、暑かった！\n(￣◇￣;)
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火曜日

 06月28日（火）
今夜は歓迎会。
[朝御飯]
かき揚げうどん。\n(^-^)v

[昼御飯]
お弁当。(o^_^o) ...
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熱帯夜

 06月27日（月）
[熱帯夜]
睡眠不足。(￣◇￣;)

[晩酌]
ビールが旨い！\n(^-^)v
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日曜日

 06月26日（日）
散髪に行かなくっちゃ。
[朝マック]
ハイカラな朝食です。\n(^-^)v

[昼御飯]
ニンニクタップリ。\n(^-^)v ...
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土曜日

 06月25日（土）
朝起きたら、27℃。
熱帯夜じゃん。
[朝御飯]
今朝は松屋でカレーを頂きました。\n(^-^)v

[晩御飯] ...
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花金

 06月24日（金）
[花金]
体調不良につき断酒。\n(-。-)y-゜゜゜

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花木

 06月23日（木）
今夜は飲みに行きたいな！
o(^o^)o

[朝御飯]
なか卯の納豆定食。\n(^-^)v
...
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水曜日

 06月22日（水）
二日いよい。
[晩御飯]
大興寿司。(^o^)
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火曜日

 06月21日（火）
雨の朝です。
[朝御飯]
なか卯のかき揚げうどん。(^-^)v

[昼御飯]
お弁当。\n鯖の煮付けが美味しかった。\no(^o^)o ...
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月曜日

 06月20日（月）
さあ、今週もがんばりましょう。
[朝御飯]
納豆定食。(^-^)v

[昼御飯]
お弁当。(o^_^o) ...
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雨の日曜日

 06月19日（日）
日曜礼拝は、おさぼりかな。
[朝御飯]
松屋の定食。\n(o^_^o)

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土曜日

 06月18日（土）
今日は適判のお仕事に行ってきます。
[朝御飯]
新世界おたべやのうどん。\n(^-^)v
[昼御飯]
ヘルシーで美味しかった。\n(o^_^o)
...
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朝御飯

 06月17日（金）
[朝御飯]
おおかじぇなんで、朝から精を付けちゃいました。\n(^-^)v

[昼御飯]
ステーキ定食。\n(o^_^o)
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花木

 06月16日（木）
もう木曜日だ。早いね。
[朝御飯]
朝から食べ過ぎ。\n(￣□￣;)!!
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水曜日

 06月15日（水）
今日は、ノー残業デーです。
[朝御飯]
なか卯のかき揚げうどん。\n(o^_^o)

[昼御飯]
会社でお弁当。\n(^-^)v ...
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火曜日

 06月14日（火）
早起きは三文の得＾＾
[朝御飯]
松屋の牛めしを頂きました。\n(^-^)v

[昼御飯]
今日もおかずがいっぱい。\no(^o^)o ...
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朝御飯

 06月13日（月）
[朝御飯]
なか卯の朝御飯。\n(o^_^o)

[昼御飯]
お弁当のおかずが色々入っていて嬉しいです。\n(=⌒ー⌒=)
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朝御飯

 06月12日（日）
[朝御飯]
今朝はなか卯で納豆定食を頂きました。\n(^-^)v

[昼御飯]
味噌チャーシュー麺。\n旨かった。\n(^-^)v
...
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朝御飯

 06月11日（土）
[朝御飯]
野菜スープとレーズンぱん。\n朝からしっかり食べました。(^-^)v

[昼御飯]
ニンニクラーメン。\n精をつけても、使う相手がいません。\n(>_<。)
...
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花金

 06月10日（金）
[花金]
今日も雨は降らないかな？\n(^-^)v

[お昼]
お弁当のヒジキがおいしゅうございました。\n(^o^)
...
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花木

 06月09日（木）
飲みに行く銭がない。（涙
[朝御飯]
朝からちょっとヘビー。(^^;)

[昼のお弁当]
カブの酢の物がおいしゅうございました。\n(^o^) ...
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水曜日

 06月08日（水）
今朝は雨です。
[朝御飯]
納豆定食をなか卯で頂きました。(^-^)


[晩御飯] ...
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火曜日

 06月07日（火）
今日も天気はまずまずかな？
[朝御飯]
朝からカツ丼は元気な証拠！\n(^-^)v


[ラーメン・無鉄砲] ...
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月曜日

 06月06日（月）
今日も晴れみたい。
[お昼]
今週もお弁当です。\no(^o^)o

[とんぺい]
今夜は船場のお好み焼き屋さんで、モダン焼きを頂きました。\no(^o^)o ...
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日曜日

 06月05日（日）
今日はバラの花でも見に行こう。
[朝御飯]
朝から松屋のカレーギュウを食べてしまった。\n(^-^)v

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土曜日

 06月04日（土）
晴れて暑いです。
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花金

 06月03日（金）
[お昼のお弁当]
美味しく頂くことが出来ました。\n(_ _).oO
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no title

 06月02日（木）
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６月スタート

 06月01日（水）
もう６月ですね。
梅雨本番です。
食中毒には気を付けましょう！
[お昼]
お肉が全く入っていないヘルシーなお弁当！\nおいら向きです。\n大根、ゴボウ、モヤシ、塩鮭、昆布の佃煮、オカラミニハンバーグ。\n毎日がこれだと、干からびてしまいそう。\n(^^;;
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