「テニス」「競馬日記」「HAIRCUT」「かかりつけ内科」「整骨院」 ～komokomoさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る

komokomoさんの2011年07月の記録ノート

夜中に地震

 07月31日（日）
夜中3時53分、福島沖にて震度５強、埼玉で震度４。
結構長かったので大丈夫かと思ったところで止まった。
怖い、今年は本当に自然の怖さを思い知らされる。
コメント(2)　 続きを読む

いつもの休日

 07月30日（土）
夕方までのんびり、息子をピアノに送り図書館へ。
コメント(0)　 続きを読む

しんどい！！

 07月29日（金）
久々の肉体労働。　腰がピークに近づいてきた。　なんとか月曜までもってくれー！！
八街の帰りに秋葉原へ。　かなり暗い！
コメント(0)　 続きを読む

今日は辛かった～

 07月28日（木）
久々に電車に乗った。　久々に1万歩を超えた。
久々に腰に湿布をして出かけた。　やっぱり整骨院に行く日が１０日も空いてしまうと腰も悲鳴をあげてしまう！！のか？
無理したらダメだけど歩くのはいいよという先生の言葉を信じて、、、、、　とりあえず明日1日でお休み！！
無理せず頑張ろう！　いやほどほどで、、、
帰りの電車ではお腹が張っていたようでウェストがきつかった。
コメント(0)　 続きを読む

桶川から約30分で帰宅

 07月27日（水）
圏央道桶川北本ICから入間ICまで開通したおかげでかなりの時短。
どんどん便利になるなあ、、、
三国志いよいよ残り1巻となる。
コメント(0)　 続きを読む

平塚へ

 07月26日（火）
久々に平塚へ、元同僚とモスで会社について色々話す。
血圧測定後久々に薬を飲む。
コメント(0)　 続きを読む

一日社内

 07月25日（月）
コメント(0)　 続きを読む

窓掃除

 07月24日（日）
大みそかのごとき（といってもうちはしないが、、、）家じゅうの窓を掃除する。
なんと爽快な景色、網戸もこんなに綺麗だったとは、、、
午後から子供の演奏会観賞。　「八木節ロック」・「天国の島」
先週夏祭りの演奏からまた上手になっていた。
狭山市図書館の帰りカフェロイテにて休憩。
なかなかいい雰囲気のカフェだった。 https://tabelog.com/saitama/A1106/A110602/11...
コメント(0)　 続きを読む

快食快便のはずが、、、

 07月23日（土）
毎日必ず朝食後歯磨きをすると便意が来るはずなのに奥様が退院してから便通が不規則になってしまった。
奥様のお母さんが入院中夕食に必ずサラダをつけてくれていたのにそれがなくなったからか？？というと
奥様は怒る！！　「それってわたしのせいってこと！！」
それともテニスをやめて運動しなくなったせいだろうか？？
コメント(0)　 続きを読む

飲んだ翌日はそば

 07月22日（金）
八街にてお昼におろしそばを頂く。（そば将）
さっぱりしておいしかった。
帰りにQBる。（新所沢）
コメント(0)　 続きを読む

ハヌリ

 07月21日（木）
韓国料理のお店で久々に同僚と飲み会。
コメント(0)　 続きを読む

大田区→越谷

 07月20日（水）
コメント(0)　 続きを読む

夕方整骨院へ

 07月19日（火）
コメント(0)　 続きを読む

のんびりした三連休

 07月18日（月）
のんびりしたせいか腰の痛みも少ない？？
コメント(0)　 続きを読む

ふるさと夏祭り

 07月17日（日）
発泡酒、生ビール、フランクフルト２、自宅に戻りまた飲む。
夜7時頃に寝て9時頃に起きる。
コメント(0)　 続きを読む

朝図書館へ

 07月16日（土）
三国志を借りに行く。それ以外はどこにも出かけず。
部屋の片付け。
コメント(0)　 続きを読む

キャホー！！　明日から三連休！！！

 07月15日（金）
コメント(0)　 続きを読む

山梨へ

 07月14日（木）
コメント(0)　 続きを読む

梵天様2歳誕生日！

 07月13日（水）
今晩はお祝いがあるという？？
新宿花園神社近くねこ膳にてとんかつ＆エビフライ定食を食べる。
コメント(0)　 続きを読む

突然のデモ

 07月12日（火）
瑞江駅シャノワールへ。
ラパーク瑞江直売店（楽釜製麺所）にて昼食
コメント(0)　 続きを読む

整骨院へ

 07月11日（月）
18時～　前回の治療が効いたのか少し楽になった気がする。
今回はどうか？？　前回と比べると少し物足りなっかった感がある。
首はまだまだの様子。
コメント(0)　 続きを読む

殺人的な暑さ

 07月10日（日）
狭山市図書館、狭山市駅Emioで昼食、ユニクロ、角上魚類。
暑すぎる！！
コメント(0)　 続きを読む

本日33度、暑い！！

 07月09日（土）
ぐったり～。　下半身の毛（ネコの梵天）を刈られてます。
本日もやっと便が出たという感じだった。（ここ二回二日置き）
なぜか体重が１キロも減る。
妻入院で食生活が変わったせいか？？？
コメント(0)　 続きを読む

三鷹、武蔵境、田無へ

 07月08日（金）
コメント(0)　 続きを読む

IKEAへ

 07月07日（木）
ワイヤバスケット１、収納しきり２、ウォールシェルフ２、スキジー１（窓用掃除道具）、梵ちゃん用おもちゃ２
ポテトパンケーキ１、クリームソース２、ミートボール２、オニオンヘリング１　
ユニクロにてステテコを購入。
コメント(0)　 続きを読む

子供の期末試験終わり久々にのんびりテレビを見る

 07月06日（水）
ふんづまり！！　トイレ後ウェスト82.1cm。　1cmも減。
コメント(0)　 続きを読む

一日社内

 07月05日（火）
朝カフェ・ド・クリエでアメリカンコーヒー。（コーヒーチケット）
事務処理で1日社内。　久々に遅くなりぐったり～！！　そんなに体力使ってないのに、、、
丸亀製麺で冷やしぶっかけ並、その後ベーグルベーグルでグレープフルーツジュース。
三国志4巻を読みながら、、、ちと夕飯が遅くなってしまった。
コメント(0)　 続きを読む

久々に整骨院へ

 07月04日（月）
やっぱり治療受けると腰が楽になる。　諦めずに続けるよりない！！
コメント(0)　 続きを読む

本日家から一歩も出ず

 07月03日（日）
今週からテニスがない。
本日は部屋の片付けリビング中心。
息子期末試験の勉強、妻もつきあう。
明日から腰痛を直す事と体力キープ、体重少し落とす目標でがんばるぞー！！
コメント(0)　 続きを読む

妻めでたく退院

 07月02日（土）
朝予定通り退院、お迎えに上がる。
久々に3人揃って夕食。
近所のコープで先週息子とやった目方でドンでニアピン賞ゲット！
写真のさくらんぼです。　わざわざお店から電話をいただきました。
コメント(0)　 続きを読む

山梨へ

 07月01日（金）
久々にほうとうの夏バージョン「おざら」を食べに行くつもりが隣のモスバーガーに入ってナンタコスを食べてしまいました。
小作さん、また伺いますので、、、
三国志三巻を談合坂S.A.スタバにて読み終わる。
コメント(0)　 続きを読む