～松内稔樹さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>松内稔樹さんのトップページ>記録ノートを見る

松内稔樹さんの2011年12月の記録ノート

no title

 12月31日（土）
コメント(1)　 続きを読む

no title

 12月30日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月29日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月28日（水）
コメント(0)　 続きを読む

反省to26日

 12月27日（火）
昨日（26日）は晩御飯を自炊するはずだったのに、せず下の食堂でたべ。
さらにそのあと運動をせず、すぐ寝るという始末・・・
やろうと決めたことを全く実行できてない・・・　
今日は少しカロリーを控え運動をして、バイト先では何も食べないこと！！
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月26日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月25日（日）
コメント(1)　 続きを読む