「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2012年03月の記録ノート

家族と日本出発 別れ辛い

 03月31日（土）
【朝ごはん】
ごはん、味噌汁、ウインナー、ベーコン、サラダ、フルーツ
お茶（Comfort Hotel）6：00
【昼ごはん】
パン、海鮮パエリヤ、シーザーサラダ、チーズ、ケーキ
ビール、ワイン（ANA機内食） ...
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空港で前泊

 03月30日（金）
【朝ごはん】
あんぱん、フランク １０：００
【昼ごはん】
胡麻きしめん、たらこおにぎり （和の間）１５：００
【間食】
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久しぶりに日本

 03月29日（木）
【朝ごはん】
おかゆ、貝佃煮、漬物 （ANA機内食） ４：００
【昼ごはん】
ペペロンチーノ、ボンゴレ、蟹クリーム、ニョッキ（食べ放題パスタ）１２：００

【間食】 ...
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一時帰国前最後の1日

 03月28日（水）
【朝ごはん】
ミロケロッグ、牛乳 ６：００
【昼ごはん】
センレック（KPN）１２：１５
【間食】
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1日オフィスにて

 03月27日（火）
【朝ごはん】
ミロケロッグ 牛乳 ６００
【昼ごはん】
ごはん、豚肉、青菜（KPN）１２：３０
【間食】
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社内業務をやった

 03月26日（月）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳、ヨーグルト　５：３０
【昼ごはん】
　豚骨ラーメン（Cetral Plaza）　１２：３０
【間食】
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自宅でゆっくり

 03月25日（日）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳、クリームパン、アロエヨーグルト　８：００
【昼ごはん】
　ミートソースパスタ、アンパン、アロエヨーグルト　１３：００
【間食】
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ゴルフが面白くてたまらない

 03月24日（土）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　４：４０
【昼ごはん】
　ビール、コームーヤーン、チェンマイソーセージ（Ｇ場）　１２：００
【間食】
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また言い争いしてしまう

 03月23日（金）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　６：３０
【昼ごはん】
　ごはん、野菜炒め、目玉焼き（KPN)　１３：００
【間食】
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睡眠不足が続く

 03月22日（木）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　６：００
【昼ごはん】
　豚骨ラーメン＋替玉（セントラルプラザ）　１２：３０
【間食】
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最後に余計な一言

 03月21日（水）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　６：００
【昼ごはん】
　ごはん、味噌汁、野菜煮物、チキンカツ（大戸屋）　１２：３０
【間食】
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過去の人を攻めてしまう

 03月20日（火）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　６：００
【昼ごはん】
　カツカレー、味噌汁（TMAP食堂）　１２：００
【間食】
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ちょっと会社の人との間が変

 03月19日（月）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　５：４５
【昼ごはん】
　魚介すり身センレック（KPN)　１２：００
【間食】
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ゴルフ楽しかった

 03月18日（日）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　５：００
【昼ごはん】
　カレーライス、ビール、チェンマイソーセージ（G場）　１２：００
【間食】
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久しぶりに楽しい１日

 03月17日（土）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　８：００
【昼ごはん】
　ごはん、ごましお　１３：１５
【間食】
　コーラ、ポップコーン　１５：３０ ...
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体の疲れが厳しい

 03月16日（金）
【朝ごはん】
　サンドイッチ、クロワッサン、菓子パン、りんご、ヨーグルト（ホテル朝食）７：００　
【昼ごはん】
　シーフード焼きそば、パン、アイス、オレンジジュース（SQ機内食）　１１：００
【間食】
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客先会議長い

 03月15日（木）
【朝ごはん】
　焼きビーフン、ヨーグルト、フルーツ(Gallerly　Hotel)　７：３０
【昼ごはん】
　ジャージャー麺（PAC食堂）　１２：００
【間食】
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シンガポールへ移動

 03月14日（水）
【朝ごはん】
　ミロケロッグ＋牛乳　６：１５
【昼ごはん】
　かつカレー、サラダ（Ｔ近くＧ場）　１２：００　
【間食】
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仕事てんてこ舞い

 03月13日（火）
【朝ごはん】
　ミロ＋牛乳　６：００
【昼ごはん】
　魚すり身センレック　１２：３０
【間食】
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仕事がタフなＭＴＧ

 03月12日（月）
【朝ごはん】
　ミロ＋牛乳　６：００
【昼ごはん】
　シュガートースト、オレンジジュース　１３：００
【間食】
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かなり歩き回る

 03月11日（日）
【朝ごはん】
　アンパン　５：３０
【昼ごはん】
　ビール、チェンマイソーセージ、焼肉、きつねそば（Ｇ場）　１２：３０
【間食】
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ついに新居に引越し

 03月10日（土）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　ごはん、冷凍餃子、アンパン　１３：００
【間食】
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お客さんの依頼厳しい

 03月09日（金）
【朝ごはん】
　もち２、サラダ、オレンジジュース　６：５０
【昼ごはん】
　オレンジジュース、ポテチ、カップケーキ（セブンイレブン）１３：３０
【間食】
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久しぶりのゴルフ打ちっぱなし

 03月08日（木）
【朝ごはん】
　ワッフル、クロワッサン、サラダ、オレンジジュース（ＣＮＣ）６：３０
【昼ごはん】
　オレンジジュース、ポテチ、カップケーキ（セブンイレブン）　１３：００
【間食】
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今日休みで多少ゆっくり

 03月07日（水）
【朝ごはん】
　クロワッサン、サラダ、フルーツ、ワッフル（CNC)　８：３０
【昼ごはん】
　ＵＦＯ、ふりかけごはん、サラダ　１４：００
【間食】
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大きな会議

 03月06日（火）
【朝ごはん】
　もち２　６：００
【昼ごはん】
　ウインナーパン、ポテトチップス　、コーラ（PTM)　１４：４５
【間食】
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疲れが抜けないまま１週間始まる

 03月05日（月）
【朝ごはん】
　もち２　６：００
【昼ごはん】
　ごはん、ソーセージ、豚挽き肉（KPN屋台）　１２：３０
【間食】
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仕事に追われる

 03月04日（日）
【朝ごはん】
　おかゆ（CNC)　
【昼ごはん】
　ごはん、味噌汁、サラダ、かにクリームコロッケ、ほうれん草、玉子焼き（キッチン新潟）　１３：３０
【間食】
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久しぶりゴルフ

 03月03日（土）
【朝ごはん】
　おかゆ（G場）　６：００
【昼ごはん】
　ラーメン、餃子（桂花）１３：３０
【間食】
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仕事てんてこ舞い

 03月02日（金）
【朝ごはん】
　おかゆ（CNC)　７：００
【昼ごはん】
　ウインナーパン、カップケーキ（セブンイレブン）　１２：４０
【間食】
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やっと新メンバーが来た

 03月01日（木）
【朝ごはん】
　おかゆ（CNC)　６：３０
【昼ごはん】
　ウインナーパン、カップケーキ（セブンイレブン）　１２：３０
【間食】
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