「通常日記」 ～でぶべーすさんの記録ノート

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でぶべーすさんの2012年05月の記録ノート

歩数だけ

 05月31日（木）
ホントかよ？？
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14:15

 05月30日（水）
体重、落ちないな
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14:20

 05月29日（火）
下の血圧が高いし
体重も増えている
昨日は結構歩いたんだけどなぁ
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歩数だけ

 05月28日（月）
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12:50

 05月27日（日）
暑い。。。
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歩数のみ

 05月26日（土）
ただし、夕べ出勤前に歩数計を装着し忘れたため
帰宅後から計測している
実際の歩数ははるかに多いはず

まぁ、記入するのは明日だが
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14:05

 05月25日（金）
血圧、フシギ
上は100を切ってるのに
下は80を超えている

なんたんだ？
...
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歩数のみ

 05月24日（木）
部屋から一歩も出なかった上
いつも通り10時に起きたのに
夕方6時過ぎに眠くなり
翌朝6時頃まで寝てたので
歩数が極端に少ない
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歩数だけ

 05月23日（水）
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14:10

 05月22日（火）
血圧は下がったが
体重は増えている

うーむむむ
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14:55

 05月21日（月）
下の血圧、ちょいと高いな
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歩数だけ

 05月20日（日）
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14時

 05月19日（土）
体重以外は正常化
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16:10

 05月18日（金）
体重増えたなぁ
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16時

 05月17日（木）
血圧、安定しだしたなぁ

なんなんだろ？？
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歩数だけ

 05月16日（水）
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14:05

 05月15日（火）
血圧がまた高くなっちまったなぁ
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歩数だけ

 05月14日（月）
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13:10

 05月13日（日）
なんでこんなに血圧高いんだ？？？

3月末に風邪のような症状が出たときは
キツセの変わり目で風邪を引いたと思ったが
1週刊市販薬をフクヨウシても改善しなかったため
通院したところアレルギーだとの診断 ...
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13:55

 05月12日（土）
血圧は安定
体重は休みの影響で増えたな

これから夜勤
少し減るだろう
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歩数だけ

 05月11日（金）
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歩数だけ

 05月09日（水）
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14:10

 05月08日（火）
血圧安定傾向だな
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歩数だけ

 05月07日（月）
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14:20

 05月06日（日）
なぜ血圧がこんなに高いんだ？？？
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歩数だけ

 05月05日（土）
休みながら普段通り起きたものの
すっきり目が覚めず
更に寝たため
起きていた時間が短く
歩行数も少ない
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歩数だけ

 05月04日（金）
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13:45

 05月03日（木）
仕事が休みだと体重が増えるなぁ

これから勤務なので
また体重は戻ると思うが
昨日は雨で外出しなかったし
部屋で動かないとまた体重が増えるな ...
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歩数計測再開

 05月02日（水）
新しい歩数計を買った
ストラップが付いており
設定いらず

以前買ったもののような
計測が明らかにおかしいとか ...
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15:30

 05月01日（火）
下の血圧、ちょいと高いな
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