～リハビリ中さんの記録ノート

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リハビリ中さんの2012年07月の記録ノート

体調管理

 07月31日（火）
健康診断の結果が判明する。家族で大騒動。体重７５キロまで盆を目標に落とす。血液検査の糖指標の改善要。食事制限覚悟。妻は激怒している。当分はおとなしく減量と運動。
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自信

 07月30日（月）
落ち込む内容あり。他人の評価」は正確。
欠点は見られている。実際目の前でズバリ指摘されると落ち込む。
電力の不調はあいかわらず。冷静に対応したい」。いい夏にしたいな～
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運動不足

 07月29日（日）
プールに行くつもりだったが暑いため断念。散歩も熱中症の危険のためやめる。自宅で腹筋ローズと遊ぶのみ運動不足
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運動できず

 07月28日（土）
プールのみ暑さのため散歩断念熱中症にまる可能性がある。庭仕事ができればいいが暑いため断念。体重管理のため動くこと間食をしないこと
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電力攻撃

 07月27日（金）
政治家の問題がすべて電力会社のせいにされているように思う。このままでは外国人にインフラをのっとられ手のではきびしいけど笑って９月を迎えれるようにがんばる。
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 07月26日（木）
少し落ち着くが依然不調。冷静に対応。確実な回転を目指し大きくねらわない。亀のように確実に前進することが目標。体調管理中だるみ傾向。７５キロを早くクリアすることが目標。あとで笑える日がくればいいなあ
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とりあえず対応

 07月25日（水）
とりあえず対応する。じっと我慢するしかない。酷暑が続くが、安定するのを待つ。歴史的な状況らし事実関係はよくわからない。ゆっくり寝て体調を整える必要がある。経済も体調も自分自身で冷静に調整する必要。心が折れると敗北があるだけ。今は参加し続けることがたいせつ。
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 07月24日（火）
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人生の終局

 07月23日（月）
人生の終局を迎える気分はどのようなものだろうか？うまくいくときもああれば、結果が」でないときもある。大切なのは、じっと我慢して反撃の機会をじっとまつこと。その間はたとえ苦しく・楽しくなくても。信じるもののみがすくわれる。親も子供も味方は多いが、がんばるももののみが復活できる。私は絶対リベンジする。死ぬのはいつでもできるが生きて年老い母親に安心して旅立たせる必要がある。それが私の仕事だ。いしにかじり...
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 07月22日（日）
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 07月21日（土）
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暑く気分が重い

 07月20日（金）
節電及び経済状況が悪く気分が重い。仕事は多忙であるが、決済が思ううぽうに進んでいない。夏休みの妤予定も経済的な不安があり、未決定だ。経済が上向けば気分もよくなると思うが現状は活断層の問題など不確定要素が多く関西電力の業績が歴史的に不安であり株価も歴史的安値におちこんでい￥る。大阪人としてはなんとか上」向いてほしいと機期待するしかない。せめて安心して冷房ができるようになってほしい。
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体調悪い

 07月19日（木）
寝冷えが原因か熱中症の傾向がある。電力会社の需給より関電が調子が悪く気分が重い。
あと日で休憩ができるが、冷静な対応が要求される。身体が資本なので、家内に心配をかけずになんとか家内より左先んに行くことのないよう健康に留意する必要。
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気分思い

 07月18日（水）
マーケットの調子が悪くいつもながら後悔ばかり。熱があるかも。冷や汗が出そう。冷静さを大切にしてあしたに期待を持つこと自己責任が大原則。無理はしないこと退場せずに参加することに意義がある。
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あせり

 07月17日（火）
関西電力大きく下落。実力的には1600円程度はあると思うが、全体的な弱さに押されている。日経平均は8700円半ばで推移するが、個別に弱くなっている。本日バーナンキの議会証言でQE３の可能性を示唆するかがぽイント・しばらく様子見が妥当であり、沈着冷静に準備する必要があると思う.
毎日の歩数1万歩を最低目標にして７５キロの壁を破ること腹筋はむりなく２００回こなす入浴は反復で２０分目標。汗をかくこと
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 07月16日（月）
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 07月15日（日）
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 07月14日（土）
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 07月13日（金）
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 07月12日（木）
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 07月11日（水）
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 07月10日（火）
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 07月09日（月）
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 07月08日（日）
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 07月07日（土）
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 07月06日（金）
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 07月05日（木）
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 07月04日（水）
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 07月03日（火）
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 07月02日（月）
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 07月01日（日）
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