「食事の記録」「通常日記」「おらべん」「花見」「メンタルの記録」 ～凡　ハヤトさんの記録ノート

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凡　ハヤトさんの2013年12月の記録ノート

日曜日

 12月29日（日）
朝はどん兵衛。(⌒‐⌒)
[昼御飯]
すき焼き。(⌒‐⌒)

[晩御飯]
とんかつ。(⌒‐⌒) ...
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昼御飯

 12月28日（土）
ううぅ、食べ過ぎ。(￣^￣)
[晩御飯]
いっちゃん。(^^)
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金曜日

 12月27日（金）
納会。
[朝御飯]
中華そば。(^^)
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木曜日

 12月26日（木）
寒い。
[朝御飯]
サンドイッチ。(^^)

[昼御飯]
お弁当。(^o^) ...
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水曜日

 12月25日（水）
クリスマス。
[朝御飯]
うどん。(^^)

[昼御飯]
お弁当。(^o^) ...
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火曜日

 12月24日（火）
クリスマスイブ。
[朝御飯、昼御飯]
朝はサンドイッチ、昼はお弁当。(^o^)

[晩御飯]
チャンポンと餃子。(^o^) ...
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月曜日

 12月23日（月）
年賀状を書かなくてはいけないな。
[朝御飯]
今朝もしっかり食べてしまったぜ。(^_^)v

[昼御飯]
肉味噌そば。(^^) ...
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日曜日

 12月22日（日）
寒い。
[朝御飯]
今朝も冷え込んでいます。( ￣▽￣)

[朝御飯]
カップヌードル。 ...
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土曜日

 12月21日（土）
例のお仕事。
[朝御飯]
鍋。(^^)

[昼御飯]
ビフテキ。(⌒‐⌒) ...
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金曜日

 12月20日（金）
和風中華。(⌒‐⌒)
[昼御飯]
お弁当。(^o^)

[晩御飯]
お好み焼き。(⌒‐⌒) ...
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木曜日

 12月19日（木）
忘年会。(^^)
[朝御飯]
チャンポン。(^o^)

[昼御飯]
お弁当。(^o^) ...
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水曜日

 12月18日（水）
ああ、二日酔い。(^^)
[風月]
お好み焼きです。
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火曜日

 12月17日（火）
天気悪し。
[朝と昼御飯]
朝はそば、昼はお弁当。(^o^)
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月曜日

 12月16日（月）
寒いです。
[昼御飯]
お弁当。(^o^)

[晩御飯]
ビフテキ。(⌒‐⌒) ...
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日曜日

 12月15日（日）
寒い。
[朝御飯]
吉野家で鍋膳。(⌒‐⌒)

[晩御飯]
うどん。(⌒‐⌒) ...
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昼御飯

 12月14日（土）
肉味噌そばと餃子。(^^)
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金曜日

 12月13日（金）
寒い、朝は4℃。
[朝御飯]
うどん。(⌒‐⌒)

[昼御飯]
お弁当。(^o^) ...
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木曜日

 12月12日（木）
寒いです。( ￣▽￣)
[昼御飯]
お弁当。(^o^)

[晩御飯]
酢豚定食。(^o^) ...
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水曜日

 12月11日（水）
イイ天気だ。(^^)
[朝御飯]
ラーメン。(^^)v

[カツサンド]
昼御飯。(^^) ...
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火曜日

 12月10日（火）
早起きしました。(^_^)v
[朝御飯]
朝からすき焼き。(^_^)v

[昼御飯]
お弁当。(^o^) ...
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月曜日

 12月09日（月）
天気悪し。
[朝御飯と昼御飯]
朝はサンドイッチ。\n昼はお弁当。(^o^)

[晩御飯]
味噌炒め定食。(^o^) ...
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日曜日

 12月08日（日）
[朝御飯]
吉野家で朝ご飯。(^o^)

[昼御飯]
パスタ。(^^)
...
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土曜日

 12月07日（土）
例のお仕事。
[朝御飯]
うどん。

[昼御飯]
ハンバーグとステーキセット。(⌒‐⌒) ...
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金曜日

 12月06日（金）
曇りのち晴れかな？
[朝御飯]
そば。

[昼御飯]
お弁当。(^o^) ...
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木曜日

 12月05日（木）
今日も頑張ろう。
[御飯]
朝はうどん、昼はお弁当。(^o^)

[晩御飯]
麻婆豆腐定食。(^o^) ...
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水曜日

 12月04日（水）
今日もイイ天気みたい。
[朝御飯]
しっかり食べてしまったぜ。(￣０￣;

[昼御飯]
お弁当。(^o^) ...
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火曜日

 12月03日（火）
寒い。(￣０￣;
[朝御飯]
松屋で朝御飯。(^_^)v

[朝御飯]
松屋で朝御飯。(^_^)v ...
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月曜日

 12月02日（月）
さあ頑張って行きましょう！
[昼御飯]
サンドイッチ。(^^)

[晩御飯]
一番で晩御飯。 ...
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日曜日

 12月01日（日）
寒いです。(^^)
[朝御飯]
松屋で朝御飯。(^o^)

[昼御飯]
ほか弁。 ...
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