「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2015年03月の記録ノート

重いMTG

 03月31日（火）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 9:20
【昼ごはん】
サラダ巻き 12:30
【間食】
ビール 19:30 ...
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深夜まで仕事に追われる

 03月30日（月）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、ポタージュ、コーヒー 9:15
【昼ごはん】
ご飯、味噌汁、鯖塩焼き、菜の花白和え、生卵 (下市場食堂) 12:15
【間食】
...
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引越し準備に追われる

 03月29日（日）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 9:30
【昼ごはん】
かけうどん大、菜の花天婦羅(製麺大学) 14:30
【間食】
...
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深夜まで仕事

 03月28日（土）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 8:30
【昼ごはん】
パスタ 12\00
【間食】
...
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突然のいい話

 03月27日（金）
【朝ごはん】
ご飯、生卵、味噌汁、焼魚、カニクリームコロッケ(旅館朝飯) 8:10
【昼ごはん】
あんぱん、デニッシュパン 13:10
【間食】
おにぎり2、から揚げ、ウインナー、玉子焼き(7/11) 19:00 ...
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渋い旅館

 03月26日（木）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:30
【昼ごはん】
天津飯、スープ(王将) 11:40
【間食】
...
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移動中寝てばかり

 03月25日（水）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 7:20
【昼ごはん】
ベーコンパニーニ、フランクパン、ドーナツ、ヨーグルト、野菜ジュース(デイリーヤマザキ) 12:30
【間食】
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新居内覧

 03月24日（火）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 8.:30
【昼ごはん】
カレーうどん、いか天(丸亀製麺) 12:10
【間食】
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営業としてダメ

 03月23日（月）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 8:20
【昼ごはん】
ご飯、生卵、鯖塩焼き、味噌汁、菜の花白和え (下市場食堂) 12:00
【間食】
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ひとりで競馬場

 03月22日（日）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 9:00
【昼ごはん】
牛丼(吉野家) 13:00
【間食】
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また腰痛発生

 03月21日（土）
【朝ごはん】
パン2、ゆでたまご、サラダ(サントレイン) 10:30
【昼ごはん】
オムライス(ジャスコ) 15:15
【間食】
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娘の卒業式

 03月20日（金）
【朝ごはん】
パン、スープ、コーヒー 8:00
【昼ごはん】
ご飯、チキングリル、ブロッコリー、クラムチャウダー、オニオンスープ、鶏肉ときのこスープ(ステーキの宮) 15:00
【間食】
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また八日市

 03月19日（木）
【朝ごはん】
パン、コーヒー、スープ 8:45
【昼ごはん】
かけうどん大、筍天婦羅(丸亀製麺) 12:00
【間食】
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会議に追われる

 03月18日（水）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 8:10
【昼ごはん】
サンドイッチ、フレンチトースト (ファミマ) 12:30
【間食】
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評価うまくいかない

 03月17日（火）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 8:40
【昼ごはん】
豚骨ラーメン、高菜明太ご飯
【間食】
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いろいろある

 03月16日（月）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:15
【昼ごはん】
黒丸ちゃんぽん (黒丸PA) 14:30
【間食】
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ローン申込み

 03月15日（日）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 牛乳 、おにぎり2,8:30
【昼ごはん】
握り12、海老天うどん(スシロー) 14:30
【間食】
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夜型生活になってきた

 03月14日（土）
【朝ごはん】
おにぎり2、パン、ヨーグルト、コーヒー 8:20
【昼ごはん】
台湾ラーメン、トマト玉子飯、から揚げ(米野木 中華) 14:00
【間食】
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住宅メーカーと揉める

 03月13日（金）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:18
【昼ごはん】
おにぎり2、ドーナツ(ファミマ) 13:10
【間食】
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疲れ溜まる

 03月12日（木）
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、コーヒー 8:00
【昼ごはん】
天津飯、スープ(王将) 11:40
【間食】
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また大雪

 03月11日（水）
【朝ごはん】
チャーハン 6:50
【昼ごはん】
ホットドッグ、ドーナツ、ヨーグルト”(DY) 12:30
【間食】
ビール2、カラムーチョ 16:30 ...
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久しぶりの会社

 03月10日（火）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 8:00
【昼ごはん】
かけうどん大、なばな天ぷら(丸亀製麺) 11:30
【間食】
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代休取れた

 03月09日（月）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 8:10.
【昼ごはん】
カップヌードル、メロンパン(サークルK) 14:45
【間食】
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なんとか１日体力がつづいた

 03月08日（日）
【朝ごはん】
オムレツ、ポテト、パン、サラダ(機内食) 7:00
【昼ごはん】
ぶっかけうどん大、かき揚げ天婦羅、茄子天婦羅(製麺大学) 11:30
【間食】
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帰国日になり少し安堵

 03月07日（土）
【朝ごはん】
パン、サーモン、生ハム、野菜、ソーセージ、フルーツ、ヨーグルト(ホテル朝飯) 7:15
【昼ごはん】
ワイン、カレーライス、パン、サラダ(機内食) 14:30
【間食】
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お客さん来訪 大成功

 03月06日（金）
【朝ごはん】
パン、生ハム、サラダ、チーズ、フルーツ、ヨーグルト (ホテル朝飯) 7:20
【昼ごはん】
生ハム、海鮮、トマトソースパスタ(KIH) 11:15
【間食】
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ドイツ人の熱いハートを知る

 03月05日（木）
【朝ごはん】
パン、さらだ、生ハム、ハム、チーズ、サーモン、フルーツ、ヨーグルト (ホテル朝飯) 7:15
【昼ごはん】
ソーセージ、緑豆(会社食堂) 12:30
【間食】
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誰もいなかった

 03月04日（水）
【朝ごはん】
パン、ソーセージ、サラダ、ハム、サーモン、ヨーグルト、フルーツ (ホテル朝飯)7:15
【昼ごはん】

【間食】
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移動中眠れなかった

 03月03日（火）
【朝ごはん】
デニッシュパン、サンドイッチ、野菜ジュース 7:10
【昼ごはん】
バン、豚肉煮、野菜、そば、ケーキ(機内食) 11:00
【間食】
おにぎり(機内食) 16:00 ...
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海外出張前日

 03月02日（月）
【朝ごはん】
パン、コーヒー 8:40
【昼ごはん】
カツ丼(7/11) 14:45
【間食】
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大雨

 03月01日（日）
【朝ごはん】
パン、クリームサンドパン、コーヒー 10:30
【昼ごはん】
フォー、生春巻き、ベトナムデザート (DearDear) 15:00
【間食】
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