「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「undefined」 ~みたおさんの記録ノート
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みたおさん
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1954年02月25日生(男性)
A型 埼玉県
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みたおさんの2015年08月の記録ノート
デブには過ごし易い…→
08月31日(月)
【朝ごはん】
365.9kcal
【昼ごはん】
367.9kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(10)
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JBLが~(T_T)…→
08月30日(日)
【朝ごはん】
400.2kcal
【昼ごはん】
394kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(8)
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テレビOK♪…↓
08月29日(土)
【朝ごはん】
400.2kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(8)
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クロネコの家財便って…↑
08月28日(金)
【朝ごはん】
415.3kcal
【昼ごはん】
407.1kcal
【晩ごはん】
830.3kcal ...
コメント(10)
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どうやら…↓
08月27日(木)
【朝ごはん】
434.1kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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所詮素人…↑
08月26日(水)
【朝ごはん】
358.6kcal
【昼ごはん】
341kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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ご機嫌斜め…↑
08月25日(火)
【朝ごはん】
421.8kcal
【昼ごはん】
343.3kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(10)
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寝た寝た♪…↑
08月24日(月)
【朝ごはん】
290.8kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(16)
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会食…→
08月23日(日)
【朝ごはん】
301kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(10)
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確かなんだろうな!…↓
08月22日(土)
【朝ごはん】
423.1kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(14)
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細々と…→
08月21日(金)
【朝ごはん】
414.6kcal
【昼ごはん】
491kcal
【晩ごはん】
375kcal ...
コメント(14)
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今日は忙しい…↑
08月20日(木)
【朝ごはん】
416.7kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(6)
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まだ暑い…↓
08月19日(水)
【朝ごはん】
407.2kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(10)
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雨じゃあ…→
08月18日(火)
【朝ごはん】
379.3kcal
【昼ごはん】
446kcal
【晩ごはん】
374.8kcal ...
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凄い雨…↑
08月17日(月)
【朝ごはん】
439kcal
【昼ごはん】
440.1kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(6)
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正念場…↓
08月16日(日)
【朝ごはん】
275kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(10)
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やっぱり焼酎は…↑
08月15日(土)
【朝ごはん】
365.7kcal
【昼ごはん】
526kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(10)
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暑いのが去ったら…↑
08月14日(金)
【朝ごはん】
286.4kcal
【昼ごはん】
497kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(12)
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電気代が…↑
08月13日(木)
【朝ごはん】
479.8kcal
【昼ごはん】
486.6kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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今日は雨?…↑
08月12日(水)
【朝ごはん】
409.3kcal
【昼ごはん】
614kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(6)
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蒸し暑かった…↓
08月11日(火)
【朝ごはん】
396.6kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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夕方からお出掛け…↑
08月10日(月)
【朝ごはん】
373.3kcal
【昼ごはん】
421kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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ちょっとおさまって来た?…↓
08月09日(日)
【朝ごはん】
442.7kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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少し涼しいの?…↑
08月08日(土)
【朝ごはん】
385.1kcal
【昼ごはん】
473kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(8)
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今日から?…↑
08月07日(金)
【朝ごはん】
425.6kcal
【昼ごはん】
555kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(10)
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雑多に忙しい…→
08月06日(木)
【朝ごはん】
339kcal
【昼ごはん】
482kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(12)
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しんどい暑さ…→
08月05日(水)
【朝ごはん】
458.8kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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さて、今日から…↓
08月04日(火)
【朝ごはん】
423.8kcal
【昼ごはん】
499.9kcal
【晩ごはん】
297kcal ...
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いよいよ暑さ本番!…↑
08月03日(月)
【朝ごはん】
415.4kcal
【昼ごはん】
496kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(14)
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昨日は~…↓
08月02日(日)
【朝ごはん】
415.4kcal
【昼ごはん】
488.1kcal
【晩ごはん】
kcal ...
コメント(12)
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何事が…!?↓
08月01日(土)
【朝ごはん】
392.2kcal
【昼ごはん】
720.9kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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