「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「undefined」～みたおさんの記録ノート

みたおさん

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1954年02月25日生(男性) A型埼玉県

みたおさんの2015年08月の記録ノート

デブには過ごし易い…→	08月31日（月）
【朝ごはん】 365.9kcal 【昼ごはん】 367.9kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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JBLが～（T_T）…→	08月30日（日）
【朝ごはん】 400.2kcal 【昼ごはん】 394kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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テレビOK♪…↓	08月29日（土）
【朝ごはん】 400.2kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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クロネコの家財便って…↑	08月28日（金）
【朝ごはん】 415.3kcal 【昼ごはん】 407.1kcal 【晩ごはん】 830.3kcal ...
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どうやら…↓	08月27日（木）
【朝ごはん】 434.1kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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所詮素人…↑	08月26日（水）
【朝ごはん】 358.6kcal 【昼ごはん】 341kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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ご機嫌斜め…↑	08月25日（火）
【朝ごはん】 421.8kcal 【昼ごはん】 343.3kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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寝た寝た♪…↑	08月24日（月）
【朝ごはん】 290.8kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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会食…→	08月23日（日）
【朝ごはん】 301kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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確かなんだろうな！…↓	08月22日（土）
【朝ごはん】 423.1kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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細々と…→	08月21日（金）
【朝ごはん】 414.6kcal 【昼ごはん】 491kcal 【晩ごはん】 375kcal ...
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今日は忙しい…↑	08月20日（木）
【朝ごはん】 416.7kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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まだ暑い…↓	08月19日（水）
【朝ごはん】 407.2kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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雨じゃあ…→	08月18日（火）
【朝ごはん】 379.3kcal 【昼ごはん】 446kcal 【晩ごはん】 374.8kcal ...
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凄い雨…↑	08月17日（月）
【朝ごはん】 439kcal 【昼ごはん】 440.1kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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正念場…↓	08月16日（日）
【朝ごはん】 275kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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やっぱり焼酎は…↑	08月15日（土）
【朝ごはん】 365.7kcal 【昼ごはん】 526kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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暑いのが去ったら…↑	08月14日（金）
【朝ごはん】 286.4kcal 【昼ごはん】 497kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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電気代が…↑	08月13日（木）
【朝ごはん】 479.8kcal 【昼ごはん】 486.6kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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今日は雨？…↑	08月12日（水）
【朝ごはん】 409.3kcal 【昼ごはん】 614kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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蒸し暑かった…↓	08月11日（火）
【朝ごはん】 396.6kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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夕方からお出掛け…↑	08月10日（月）
【朝ごはん】 373.3kcal 【昼ごはん】 421kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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ちょっとおさまって来た？…↓	08月09日（日）
【朝ごはん】 442.7kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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少し涼しいの？…↑	08月08日（土）
【朝ごはん】 385.1kcal 【昼ごはん】 473kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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今日から？…↑	08月07日（金）
【朝ごはん】 425.6kcal 【昼ごはん】 555kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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雑多に忙しい…→	08月06日（木）
【朝ごはん】 339kcal 【昼ごはん】 482kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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しんどい暑さ…→	08月05日（水）
【朝ごはん】 458.8kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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さて、今日から…↓	08月04日（火）
【朝ごはん】 423.8kcal 【昼ごはん】 499.9kcal 【晩ごはん】 297kcal ...
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いよいよ暑さ本番！…↑	08月03日（月）
【朝ごはん】 415.4kcal 【昼ごはん】 496kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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昨日は～…↓	08月02日（日）
【朝ごはん】 415.4kcal 【昼ごはん】 488.1kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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何事が…!?↓	08月01日（土）
【朝ごはん】 392.2kcal 【昼ごはん】 720.9kcal 【晩ごはん】 kcal ...
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