「食事の記録」「通常日記」「おらべん」「花見」「メンタルの記録」 ~凡 ハヤトさんの記録ノート
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凡 ハヤトさん
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4月20日(土)曇り
4月19日(金)晴れ
4月18日(木)晴れ
4月17日(水)晴れ
4月16日(火)曇りのち...
4月15日(月)曇り
4月14日(日)晴れ
4月13日(土)晴れ暖か
4月12日(金)晴れ
4月11日(木)晴れのち...
4月10日(水)晴れ
4月9日(火)晴れ
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凡 ハヤトさんの2016年12月の記録ノート
Saturday
12月31日(土)
お四国。(^^)
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金曜日
12月30日(金)
今年もあと二日。
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木曜日
12月29日(木)
いよいよ年末。
[breakfast]
アルミ鍋。(^^)
[lunch]
質素倹約、自炊生活。\r\nブリの照り焼き。(^^) ...
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水曜日
12月28日(水)
天ぷらうどん。(^^)
[lunch]
なるみで、串カツと麻婆豆腐丼。(⌒‐⌒)
[super]
宇部ラーメン。(^^) ...
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火曜日
12月27日(火)
年休。
[breakfast]
天そば。(^^)
[super]
コロッケカレー。(^^) ...
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月曜日
12月26日(月)
雨。
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(^^)
[lunch]
おにぎりと味噌汁。(^^) ...
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日曜日
12月25日(日)
晴れ。
[breakfast]
日本のうどん・どん兵衛。(^^)
[lunch]
ハンバーグ定食。(^^) ...
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クリスマスイヴ
12月24日(土)
質素倹約、自炊生活。(^^)
[lunch]
お好み焼き。(^^)
[super]
酢豚定食。(^^) ...
コメント(0)
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金曜日
12月23日(金)
[breakfast]
アルミ鍋。(^^)
[lunch]
ビーフシチュー。(^^)
...
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木曜日
12月22日(木)
小雨。(^^)
[super]
イカのニンニク炒め。
[super]
中華丼。(⌒‐⌒) ...
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水曜日
12月21日(水)
ほか弁とキムチスープ。(^^)
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火曜日
12月20日(火)
久しぶりに早起きしました。(^^)v
[breakfast]
質素倹約、自炊生活。(^^)
[lunch]
味噌汁とおにぎり。(^^) ...
コメント(0)
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月曜日
12月19日(月)
晴れ。
今週も頑張って行きましょう!
[breakfast]
いなり寿司。(^^)
[lunch] ...
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日曜日
12月18日(日)
晴れ。
[breakfast]
鍋。(^^)
[lunch]
厚南食堂でチキンカツ定食。(⌒‐⌒) ...
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土曜日
12月17日(土)
[breakfast]
どん兵衛。(^^)
[lunch]
ハンチャンセット。(^^)
...
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金曜日
12月16日(金)
昼御飯はラーメン。(^^)
[super]
なるみで、晩御飯。\r\n串カツと麻婆豆腐丼。(^^)
コメント(1)
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木曜日
12月15日(木)
すき家で朝御飯。(⌒‐⌒)
設計部、大忘年会。
[lunch]
ワンタンとほか弁。(^^)
コメント(1)
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水曜日
12月14日(水)
曇り時々雨。
[breakfast]
サンドイッチと牛乳。(^^)
[lunch]
味噌汁とおにぎり。(^^) ...
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火曜日
12月13日(火)
雨のち曇り。
[breakfast]
パンとウインナー。(^^)
[lunch]
おにぎりとカップ味噌汁。(^^) ...
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月曜日
12月12日(月)
曇り時々晴れ。
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(^^)
[lunch]
ワンタンとおにぎり。(^^) ...
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日曜日
12月11日(日)
晴れ。
[breakfast]
キムチ鍋。(^^)
[lunch]
ほか弁。(^^) ...
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土曜日
12月10日(土)
晴れ。
[super]
なるみで晩御飯。(^^)
[super]
ピリ辛チャンポン。(^^) ...
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金曜日
12月09日(金)
晴れ。
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(^^)
[lunch]
セブンイレブンのおにぎり弁当。(^^) ...
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木曜日
12月08日(木)
寒い。年休。
[lunch]
たぬきで定食。(^^)
[super]
麻婆豆腐丼。(^^) ...
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水曜日
12月07日(水)
晴れ。寒い。
[breakfast]
質素倹約、自炊生活。(^^)
[lunch]
味噌汁とおにぎり。(^^) ...
コメント(0)
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火曜日
12月06日(火)
晴れ。
寒さ戻る。
[breakfast]
セブンイレブンのカツサンドと牛乳。(^^)
[lunch] ...
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月曜日
12月05日(月)
晴れて温か。
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(^^)
[lunch]
セブンイレブンのパスタサラダとおにぎり。(^^) ...
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日曜日
12月04日(日)
午後から雨かな。
[breakfast]
ハイさんと食堂で朝御飯。(^^)
[lunch]
ハンバーグ定食。(^^) ...
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土曜日
12月03日(土)
イイ天気。
[lunch]
酢豚定食。(^^)
[super]
宇部ラーメン。(^^) ...
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金曜日
12月02日(金)
寒い。
コメント(0)
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木曜日
12月01日(木)
さあ12月。
[breakfast]
サンドイッチとヨーグルト。(^^)
[lunch]
ワンタンとおにぎり。(^^) ...
コメント(0)
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4月20日(土)曇...
凡 ハヤト
これで少し太る
taka0723
さてさて…↑
みたお
体調悪い
TK66
4/20
Reケン
晴
komokomo
4:27起床
pushuca
おはよー!
だんぶるどあ
15℃晴れ
muusan
ドラゴンパーク・コ...
shawt
晴
komokomo
仕事 ゴルフ練習
きょろきょろ60D
庭の花木が綺麗
Sei
Tシャツにペンキ
TackMie
4月19日(金)晴...
凡 ハヤト
4:30起床
pushuca
4/19
Reケン
新しい相棒
おじまる子
MyLife 19...
Tokyo198
我慢…→
みたお
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