「食事の記録」「運動の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「闘病の記録」 ～ミーシャ☆さんの記録ノート

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ミーシャ☆さんの2016年12月の記録ノート

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 12月27日（火）
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 12月26日（月）
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全日本フィギュア

 12月25日（日）
夕方、富士山がくっきり見えて綺麗でした(⌒‐⌒)

フィギュアスケート、世代交代ですねー。
次々と若手が台頭してますね。
新しい選手の活躍は嬉しいような、寂しいような。。。
...
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スポンジケーキ大失敗の巻

 12月24日（土）
デコレーションケーキを作ろうと気合いを入れてスポンジを焼いたのですが・・・膨らみすぎ＆中が空洞に。
大失敗でした↓とほほ
メレンゲを潰すまいと、生地の混ぜが足りなかったんだな、多分。
悔しいのでその内またリベンジします。
仕方なく今日のデザートは、失敗スポンジとフルーツをトライフルに。
ま、これはこれで美味しかったです(⌒‐⌒) ...
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話題の開脚本

 12月23日（金）
今週は仕事と忘年会で忙しかった。。。

この三連休は休養と年賀状作りをして過ごそうと思います。
夕飯は頂き物のハムでガモンステーキ♪
しめじたっぷり玉ねぎ＆リンゴソースで頂きました。
簡単ですが、ウマかったー♪ ...
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スキー明けの月曜日

 12月19日（月）
朝がキツい。。。
同じくスキー+長距離ドライブ明けダンナ、今日から４日間の出張へGO！
タフなじーさんだ(^_^;)
写真は昨日、帰りに寄った群馬県藤岡の道の駅のイルミネーションです。
なかなか立派でした♪
そこはラスクの有名店があって、結構賑わってました。 ...
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軽井沢、晴天です♪

 12月18日（日）
今日は暖かくなりそうo(^o^)o
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 12月14日（水）

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 12月13日（火）
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私は音痴。。。

 12月12日（月）
夕食後に「全日本歌唱力選手権」を見ながらエアロバイク！
あんなに歌が上手かったらなーいいねーとかゴロゴロしてるダンナに言いつつ、一時間頑張りましたo(^o^)o
昨日の筋肉痛が少しあったのでキツかったですf(^_^;)
でも、夕飯を食べ過ぎた罪悪感が薄れましたwww

歌唱力選手権、カラオケバトルより感動する歌が多かった気がします。 ...
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グランプリファイナル！

 12月11日（日）
女子も男子も良かった！
フィギュアスケートのグランプリファイナルを見ながらエアロバイクを漕いでいたら一時間漕げました(^^)v
女子も男子も10代が台頭してすごいことになってますね。
華やかさの反面、過酷そうだし、怪我との戦いなんでしょうね、きっと。
再来週の全日本選手権の放送も楽しみです(^^)♪
今週もガンバロー！ ...
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 12月09日（金）
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 12月08日（木）
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自分が重い。。。

 12月07日（水）
朝、寒くて服を脱げず、体重計に乗ってません。
でも・・・体が重い。ウエストがキツい。
いや、まずいわー(--;)
夕飯を軽くして、迅速に減量するぞっっっ

【今日の目標】 ...
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 12月06日（火）

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 12月05日（月）
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丸沼高原二日目

 12月04日（日）
豪華朝食でスタートです♪
自家製ハムやパンに舌鼓でございました～。
ヨーグルトにかかっているのは、何と桑の実のジャムだそうです！珍しい。
桑の実・・・小学校の時、校庭に植えてあるのを摘まんだ以来だわ。
さっぱりして美味しかったです⭐
大満足で宿を出立しゲレンデへ。 ...
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初滑り＼(^o^)／

 12月03日（土）
ダンナ＆友人と３人で早朝に出発。
群馬県の丸沼高原スキー場にやってきました。
素晴らしい青空です( ￣▽￣)♪
ここはボーダーとスキーヤーが半々くらい。
オープンして最初の週末という事で、オープニングイベントもあり、結構混んでます。
私は膝を気にしながらビクビクと三本ばかり滑って、休憩中。 ...
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 12月02日（金）
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 12月01日（木）
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