「メンタルの記録」「脳トレ記録」「食事の記録」「四則演算ゲーム」「文字計算ゲーム」 ~ボンド88さんの記録ノート

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ボンド88さんの2017年05月の記録ノート

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05月30日(火)
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05月29日(月)
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銀チョコクロワッサン・・・

05月27日(土)
今日はなかなか高カロリーのこのパン♪
少しでも体重増やして体力をつけるためにこれにしました~~~♪
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05月26日(金)
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05月25日(木)
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05月24日(水)
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忙しい・・・

05月23日(火)
毎日毎日忙しく働いております。
先日の日曜も仕事でした・・・
これだけ忙しいので、思いっきりおいしいものが食べたいなぁ~~~と思う今日この頃です(笑)

栄養ドリンクを今日からこれにしました。
初めてなので効いてるような気がしております♪ ...
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05月20日(土)
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05月19日(金)
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05月18日(木)
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05月17日(水)
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健康診断

05月16日(火)
今日は年に1回の検診の日でした。
朝から何も食べず、検診に挑み、身長、体重、尿、視力、聴力、血圧、心電図、胸部レントゲン、腹囲、便、血液の検診を受けました。

血液、便、尿の結果はまだわかりませんが、わかる範囲では特に問題はなさそうでした♪
でも体重が予想通り減っていて、それに合わせて腹囲も70センチまで減りました・・・^_^;)
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05月15日(月)
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今日のパン♪

05月12日(金)
今日はチーズパン♪
本当はおいしいコーヒーと一緒に食べたかったのですが、コーヒーを購入する暇がなかったので、単独で食べました。
でも大変おいしかったので一気に食べ切ってしまいました~~~♪

このところ忙しくて、コンビニによる暇も惜しい日々です。
明日も片道2時間の遠方へ仕事で出かけます。 ...
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結構涼しい・・・

05月10日(水)
今日は昼過ぎまでは結構暑くて、仕事中に上着を脱いでいたのですが、この時間になって涼しくなってきたので上着をまた着込んでいます。
この寒暖差で体調を崩しそうです。しかし仕事が忙しいこの時期に寝込むわけにもいかないので体調管理には気を付けたいものです。

今日のパン♪
今日は仕事の移動中に車の中で食べました。
クルミあんぱんです。 ...
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05月09日(火)
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05月08日(月)
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今日のパン♪

05月06日(土)
今日は久しぶりのミニチーズコッペパンです♪
いつものチーズたっぷりのおいしいおいしいパンです。
今日も仕事だったので、休憩時間にコーヒーとともにいただきました。

昨日までかなり暑かったのですが、今日は雨が降ったせいか一転して涼しくなりました。
でも天気予報ではこれが平年並みだということだったので、今までが異常に暑かったというこのようです。 ...
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酒飲み・・・

05月05日(金)
実はこのGWの間に私は3回お酒を飲んだのです^_^;)
どれもビールばかりでしたが、飲みました。
1回目は4月の終わり。親戚と一緒に飲みに連れて行ってもらって飲んでしまいました。
2回目も4月の終わり。これは別の親戚が帰ってきていて、一緒にご飯を食べに行ったところで飲みました。
3回目は上の子供が帰ってきていたので、これも食べに行ったところで飲んでしまいました。
まあどれも楽しいお酒でしたので良し...
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今日のパン♪

05月03日(水)
今日は世間は連休ですが、私は取り残されて仕事をしております^_^;)
ちなみに明日も朝だけですが仕事です(汗)

こんなつらい状況を少しでも楽しく乗り切るために今日はあんドーナツをチョイスしました♪
サクサクのあんドーナツは本当においしくて、身も心も甘ったるくなります(笑)
今日はあんドーナツなのでお供のコーヒーは一番苦いコーヒーにしました。 ...
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05月01日(月)
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