「通常日記」「睡眠の記録」「幼稚園児→カラー判断」「食事の記録」「脳トレ記録」 ~comさんの記録ノート

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comさんの2017年10月の記録ノート

整骨院

10月31日(火)
今日は特別気持ち良かったです。
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同級生のお母様

10月29日(日)
病に倒れ、お葬式へ行ってきました。

10年前見つかったガンを克服されていたそうです。
お父さんは、元気だけに寂しそう。

三姉妹の子だからに恵まれ、たくさんのお孫さんもいて、きっと幸せな方だったのでしょう。 ...
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洗濯

10月28日(土)
実家に帰ってきて、洗濯してます。
今日は天気悪いですが、明日の午後には晴れの予報。

この間、毛布が臭いって親に言ったら、洗っててくれました。
ちょっと悪かったな。
...
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ヨモギのお団子とよもぎ餅

10月27日(金)
お腹調子悪くて、昨日はヨモギのお団子、今日はよもぎ餅買いました。

うっかり、2日連続。
お餅は明日以降食べようっと。
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海老

10月26日(木)
塩焼きにしよう。
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お腹ペコペコ

10月24日(火)
昨日のアロママッサージで、悪いものが少し流れた気もします。

朝バナナ。
お昼、発芽玄米おむすびと鮭、きゅうり。手作りパン。

夕食は、スーパーでお寿司買いました。 ...
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アロママッサージ

10月23日(月)
温泉のあとアロママッサージ久しぶりにいってきました。

気持ち良かったです。

今日はラベンダーとゼラニウム。
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早起き?

10月22日(日)
昨日、疲れて何時に寝たのかわかりません。

1時過ぎ目が覚めて、洗濯したのがいけなかった。
もう4時、また寝ます~

その後ぐっすり、目が覚めたら8時半過ぎてました。
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アロマと駐車券紛失(^O^)今日書きたいと思っていたこと

10月21日(土)
何だっけ?
そうそう。

駅ビルに入ったら、アロマの香り。
いいかおりだなと。香りのする化粧品やアロマのお店へ。
ウーマンナントカというミックスされたものとライムのブレンドがたいてありました。 ...
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手芸

10月20日(金)
友達が、毛糸で刺繍するように編んでいくマフラーのセット買っていました。
面白いし、素敵なの。昨日ちょこっとお手伝いしました。
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腹筋

10月19日(木)
鍛えるの昨日忘れた~
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膝痛

10月18日(水)
おかしいな、右膝がいたいと思ったら、雨。

今朝も痛いと思ったら、また雨。
お昼前から痛みはなくなり、雨降ってません。

comの膝予報、おそるべし(笑)
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腰が痛いです。

10月17日(火)
土曜日、整骨院でマッサージ受けていたら、腰が痛いのに気づきました。

雨が近いせいか、バタバタしていて気付かないくらい忙しかったのかも。

昨日ちょこっと運動して、ぐっすり寝たようですが、夜中腰の痛みと雨音で目が覚めました。
抱きまくらや毛布、布団で、少しでも痛まない向きで、朝までしっかり眠れました。
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1割引

10月15日(日)
近所のスーパーの100円ショップが今日まで割引。

差し入れであげてもいい食品用のタッパーと何買おうかな。
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雨?

10月14日(土)
雨の予報ですが、夕方になってもまだ本格的に降りません。
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キツイ

10月12日(木)
ピラティスの筋肉痛か、風邪か、食べ過ぎか昨日はとってもお腹も痛くて、だるかった~

昨日は4時半に目が覚め、今日は2時半。
もう一回眠れるといいな~
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今日も暑いです

10月10日(火)
朝晩は、結構肌寒いので、皆さんも風邪に気をつけましょう。

ピラティス行きました。
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約500km

10月08日(日)
先週やってきた車、ただいま約500走りました。
スーッとスピード出ます。

もっと乗りたくてたまりませんが。乗る時間もさほどないです。

昼間は30℃超える予報。 ...
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思わず

10月07日(土)
手を振りたくなりました。

同じような白い車で、ナンバーがお揃いの車とすれ違いました。

手を振ったら、完全に変な人なので、振りませんでした。
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昼間の運転眠かったです

10月05日(木)
寝てしまいそうなほど、眠かったです。
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ズンバ

10月04日(水)
http://www.youtube.com/watch?v=uhKwbwoF8eI

久しぶりに
ノリノリ
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お腹が

10月03日(火)
昼間に急に痛くなりました。

頭も痛くて、頭痛薬飲んでもおさまらず。どうしたものか?
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バタバタ

10月02日(月)
月曜日、何だか体も心も重いです。

あさ、体重はかり忘れて、朝風呂、朝食食べてしまいました。
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