「日記」「体調」「息子」「母」「山歩き」 ～じむのぺさんの記録ノート

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じむのぺさんの2017年10月の記録ノート

10月も終わり

 10月31日（火）
今月も今日で終わり。
先週は、結構歩いてました。
珍しくエクササイズ量も29.4Ex （目標23Ex）

さっき、TVの番組で
歳と共に筋肉はどんどん硬くなる　と、やっていた。 ...
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風呂掃除

 10月30日（月）
ようやく絵を描いた。

というか、
takaさんに影響された（笑）

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イソフラボン

 10月29日（日）
夜中のトイレタイムの時に
枕元の時間を確認しようと手を伸ばしたら
強ばりで両手が動かなかった。
関節の痛みにギョッとした。

すっかり目が覚める。 ...
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紙袋で持って行きます

 10月28日（土）
寝起き冬用パジャマ着 51.6kg

帰宅直後（服着）　50.8kg

＊＊＊＊＊＊＊＊
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卵だけじゃあすみません

 10月27日（金）
昼休みに、
シャワー通り近くの激安スーパーの卵が【￥99】だと
同僚が「これから買いに行く」というので
付いていった。

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ずっと食べれる

 10月26日（木）
今日は、早帰りの日（昼飯なしの日）
な～んとなく、途中からバスに乗り帰宅。

一人鍋をして、ちゃんと食事も取っている。

というか、食欲は底なし。 ...
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衣替え

 10月25日（水）
寝起き　51.8kg

ようやく衣替えをした。

いくつか服を処分して、
母のタンスから ...
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夜のピンポン

 10月24日（火）
首肩のコリが酷いので、職場の無料マッサージを
仕事終わって受けた。

相変わらずチョッと下手な施術師さんだが
お陰で少し首が回るようになった。
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最後に母からかかってきた日を見る

 10月23日（月）
仕事終わって、職場近くの携帯電話会社へ行く。

私の名義で2台持っていたモノを1つ解約するのだから
さっさと手続きすればいいのに
30分以上待たされて
ようやく手続きに入ったかと思ったら ...
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台風の風で歩けず立ち止まる

 10月22日（日）
職場で同じく喘息持ちのIさんだが
今年の喘息は、『とにかくヒドイ』と意見が一致した。

薬を飲んでも、効いた気がしない　と、話すと
大きく頷かれた。
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もろもろ

 10月21日（土）
寝起き　51.6kg

先日の絵友たちとのおしゃべりの時に
「絵を含めた全般のアートジャンルは、価値観のラインが低い」と言われた。

私が、”気軽に「描いて」を依頼される”　という話をすると ...
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旧友に拡散

 10月20日（金）
今日は体調が悪かった。

喘息の発作が、薬飲んでもぜんぜん治まらないのと
カラダがダル重～　((+_+))

色々、やらないといけないコトがまだまだある。 ...
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掃除して香を焚く

 10月19日（木）
背中＆首が、なまっている(=_=)
7分のヨガをする（ちょっと動けるようになった・・・かな）

そういえば、
兄の家で、兄の帰宅を待っている時にヨガをしたのだが
「ヨガマットはある」と義姉さんが言うので、お借りした。 ...
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長雨で肌寒いし

 10月18日（水）
どうしようかと、悩んだが
やはりスーツケースは、郵便で送ることに。

乗換えや階段の上り下りを考えるとねー　(・_・;)

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息子とまったり

 10月17日（火）
雨である。

洗濯しまくるが、この部屋は乾かない・・・(-_-;)

で、
「学校に行かなくてもいいのか？」と数回聞いたが ...
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ずっと絵の話をしました

 10月16日（月）
絵のブロ友さんたちにお会いした！！

それぞれに、原画を見せてもらう。
愛用のアイテムも。

写真3 そんなBさんのアイテム。海外のパステル(？) ...
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疲れがね

 10月15日（日）
天気も悪いので1日家にこもる。

というか、午前中は息子の部屋の埃との戦いであった。
昼からは力尽きて、グッタリ。
最近の疲れが一気にきましたね。
元気が全くでない (･･;) ...
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四十九日

 10月14日（土）
無事、四十九日終了。

息子も霊園で時間通りに合流。
結局、子供と孫だけで静かに行った。
母の希望である。
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@神奈川

 10月13日（金）
1年前に何をしてたか、振り返ると
ちょうど、母と四国旅行へ行っていたな。

飛行機がチョッと遅れて
高速バスはもっと遅れて到着。
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叔父夫婦

 10月12日（木）
大声で泣く夢を見た。
ハッとして目が覚めるが、現実は泣いていなかった。

なにか、我慢してるんだろうか。

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これで外でも使える

 10月11日（水）
昨夜からずっと咳の調子が良い。

紙の日なので、勢いで目に付いた段ボールも片して
白髪染めをし
午前中、そんな体調の良さだったので
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雑用に追われる

 10月10日（火）
今日も真夏日であった。

喘息の吸入薬がようやく効いてきたようで
今日ぐらいから呼吸が楽。

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カレーの誘惑に負ける

 10月09日（月）
寝起き 51kg

こちらでカレーの3文字を連日見かけ
また、開くとこ開くとこでカレーの画像を見て
昨夜はとうとうカレーにしてしまった！
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息がしにくい

 10月08日（日）
寝起き　51.2kg

喘息　さらに悪化。

朝が特にヒドイ　(=_=)
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ドタキャンと旧友

 10月07日（土）
今日は、夕暮れから歩くウォーキングに参加予定だったが
喘息と
崩壊した鼻のせいで

せいで
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ストレスも原因か

 10月06日（金）
喘息がいよいよ本格的・・・

呼吸がしにくい。


ヤバい。 ...
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お歌のひろば

 10月05日（木）
母の習い事の年会費の返金があるというので
某教室へ寄る。

会計の方とは、電話でも話をさせていただいてたが
なんとなく話が弾むな！と、思ってたら
教室が始まっているのに、部屋から出てこられて ...
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やる気がねぇ

 10月04日（水）
ナントカ症候群というやつかな・・・

なーんにもやる気が起きん


体重がげっ！！ である （ーー；） ...
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no title

 10月03日（火）
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雨だったし

 10月02日（月）
今日は荷物が届くのと
1日雨だったので

家にじっと居る。

【台所】が相変わらず、わちゃわちゃしてるので ...
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花粉症も発症し

 10月01日（日）
仕事帰りの夕暮れに、
10月からバーゲンと聞いていたアウトDショップに立ち寄ったのだが

マスク（花粉症　ブタクサめー）をしていた風貌のせいか

冷やかしと思われたのか ...
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