「食事の記録」「通常日記」「おらべん」「花見」「メンタルの記録」 ～凡　ハヤトさんの記録ノート

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凡　ハヤトさんの2018年04月の記録ノート

月曜日

 04月30日（月）
四月もおしまいですね。
[Monday]
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日曜日

 04月29日（日）
晴れ。
[Sunday]
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[Sunday]
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土曜日

 04月28日（土）
晴れ。
[Saturday]
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金曜日

 04月27日（金）
晴れ。
[Friday]
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[Friday]
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木曜日

 04月26日（木）
晴れ。
[Thursday]
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水曜日

 04月25日（水）
雨上がり、曇り。
[Wednesday]
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火曜日

 04月24日（火）
雨。
[Tuesday]
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[Tuesday]
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月曜日

 04月23日（月）
暖かい。
[Monday]
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日曜日

 04月22日（日）
今日もイイ天気で暑くなりそう。
[Sunday]
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土曜日

 04月21日（土）
暖かです。
初夏みたいな感じ。
clinic通院。
[Saturday]
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金曜日

 04月20日（金）
今日もイイ天気。
[Friday]
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木曜日

 04月19日（木）
早寝早起きは三文の徳。
[Wednesday]
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水曜日

 04月18日（水）
天気回復。
朝は平和公園までお散歩、12,444歩。
[Wednesday]
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火曜日

 04月17日（火）
曇り。
晩飯、抜き。痩せるかな？
血圧高め、明日は通院。
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月曜日

 04月16日（月）
早起きは三文の得^^
[Monday]
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日曜日

 04月15日（日）
曇りのち晴れ。
[Sunday]
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土曜日

 04月14日（土）
午後から雨みたい。
[Saturday]
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金曜日

 04月13日（金）
晴れ。
[Friday]
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木曜日

 04月12日（木）
晴れ。
[Thursday]
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水曜日

 04月11日（水）
曇りのち雨。
[Wednesday]
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火曜日

 04月10日（火）
晴れて温か。
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月曜日

 04月09日（月）
晴れ。
[Monday]
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日曜日

 04月08日（日）
早起き。
晴れ。
[Sunday]
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土曜日

 04月07日（土）
橋上クリニック通院。
往復徒歩したので、久しぶりに歩数が伸びました。^^

[Saturday]
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金曜日

 04月06日（金）
早起き。
雨。
[Friday]
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木曜日

 04月05日（木）
曇り優性かな。
[Thursday]
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水曜日

 04月04日（水）
今朝も室温22℃あり。温かな朝。
午後から曇り。
[Wednesday]
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火曜日

 04月03日（火）
今朝も温かで、室温は22℃もあります。
[Tuesday]
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月曜日

 04月02日（月）
新年度スタート。
[Monday]
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日曜日

 04月01日（日）
4月スタート！
春爛漫になりました。
朝は広島城公園までお散歩しました。
既に17,643歩です。
[Sunday]
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