「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Ｓｅｉさんの記録ノート

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Ｓｅｉさんの2018年05月の記録ノート

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 05月31日（木）
【朝ごはん】
ブドウパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・マンゴー・オレンジ)
【昼ごはん】
醤油キムチラーメン
【間食】
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 05月30日（水）
【朝ごはん】
ブドウパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・マンゴー・オレンジ)
【昼ごはん】
パスタ・卵スープ・コーヒー
【間食】
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 05月29日（火）
【朝ごはん】
ブドウパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・マンゴー・オレンジ)
【昼ごはん】
おしるこ(お餅)・磯部巻き
【間食】
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 05月28日（月）
【朝ごはん】
ブドウパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・マンゴー・オレンジ)
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 05月27日（日）
【朝ごはん】
ブドウパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・マンゴー・オレンジ)
【昼ごはん】
ざるそば・ミニアンパン・コーヒー
【間食】
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 05月26日（土）
【朝ごはん】
ブドウパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・キーウイ2種)
【昼ごはん】
冷やし中華そば＆おにぎり・コーヒー
【間食】
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 05月25日（金）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(オレンジ・バナナ・キーウイ)
【昼ごはん】
ニラ味噌ラーメン
【間食】
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 05月24日（木）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(オレンジ・バナナ・キーウイ)
【昼ごはん】
調理パン・玉子スープ・コーヒー
【間食】
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 05月23日（水）
【朝ごはん】
ロールパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(オレンジ・ライチ)
【昼ごはん】
調理パン・おにぎり・コーヒー
【間食】
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 05月22日（火）
【朝ごはん】
ロールパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(オレンジ・ライチ)
【昼ごはん】
おにぎり・調理パン
【間食】
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 05月21日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
山荘の天ぷら盛り合わせとざるそばを食べる
【間食】
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 05月20日（日）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ)コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 05月19日（土）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ)コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 05月18日（金）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ)コーヒー
【昼ごはん】
ニラ味噌ラーメン
【間食】
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 05月17日（木）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・イチゴ)コーヒー
【昼ごはん】
アザレア・玉子スープ
【間食】
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 05月16日（水）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・イチゴ)コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 05月15日（火）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・イチゴ)コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 05月14日（月）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・イチゴ)コーヒー
【昼ごはん】
ニラ醤油ラーメン
【間食】
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 05月13日（日）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ・)コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 05月12日（土）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ・)コーヒー
【昼ごはん】
稲荷寿司・モズクスープ
【間食】
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 05月11日（金）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ・)コーヒー
【昼ごはん】
マカロニ・コーヒー
【間食】
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 05月10日（木）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ・)コーヒー
【昼ごはん】
カレードリア・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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 05月09日（水）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ・イチゴ)コーヒー
【昼ごはん】
玉子雑煮・安倍川餅・コーヒー
【間食】
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 05月08日（火）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・キーウイ・イチゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 05月07日（月）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ニララーメン
【間食】
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 05月06日（日）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 05月05日（土）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 05月04日（金）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 05月03日（木）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ)・コーヒー
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
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 05月02日（水）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・イチゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
稲荷寿司・モズクスープ
【間食】
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 05月01日（火）
【朝ごはん】
サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・食パン・カットフルーツ(バナナ・リンゴ・オレンジ・イチゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
磯部巻き・おしるこ(お餅)
【間食】
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