「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録ノートを見る

常夏の国さんの2018年08月の記録ノート

定時退社

 08月31日（金）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、明太子パスタ、玉子焼き、コロッケ、ミニハンバーグ、ほうれん草　1230
【間食】
　 ...
コメント(0)　 続きを読む

寝不足が続く

 08月30日（木）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、明太子パスタ、ハンバーグ、つくね　1235
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

体力の消耗が激しい

 08月29日（水）
【朝ごはん】
　おにぎり　610
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、明太子パスタ、カニクリームコロッケ、ほうれん草、つくね　1235
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

資格勉強3日目

 08月28日（火）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　ご飯、ウインナー、玉子焼き、ほうれん草、つくね、明太子パスタ　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

資格勉強2日目

 08月27日（月）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、明太子パスタ、かにクリームコロッケ、ほうれん草　1330
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

ついに資格勉強始める

 08月26日（日）
【朝ごはん】
　小倉トースト、ヨーグルト、ハチミツ、コーヒー牛乳　910
【昼ごはん】
　ベーコンほうれん草醤油バターパスタ　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

疲れのせいか後頭部に痛み

 08月25日（土）
【朝ごはん】
　豚肉ブロッコリー白菜しめじ鍋　900
【昼ごはん】
　冷やし中華　1330
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

早く帰宅できた

 08月24日（金）
【朝ごはん】
　塩おにぎり2 515
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、厚揚げこんにゃく、明太子パスタ、いんげん　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

船頭が多い　しかし言われている事はもっとも

 08月23日（木）
【朝ごはん】
　渦巻きパン　515
【昼ごはん】
　ご飯、焼き鳥、玉子焼き、ウインナー、きんぴら、明太子パスタ　1240
【間食】
　ご飯、厚揚げこんにゃく、しめじなすび、玉ねぎワカメ味噌汁　2320 ...
コメント(0)　 続きを読む

夜　喘息発生

 08月22日（水）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、枝豆、明太子パスタ、きんぴら、玉子焼き、チーズはんぺん　1240　
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

前日よりいくぶん楽

 08月21日（火）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、明太子パスタ、枝豆、肉団子、きんぴら　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

連休明け初日は辛い

 08月20日（月）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、昆布佃煮、玉子焼き、明太子パスタ、唐揚げ、きんぴら　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

明日の会社が嫌

 08月19日（日）
【朝ごはん】
　トースト、マーガリン、目玉焼き、レタス、コーヒー牛乳　1030
【昼ごはん】
　餅2、カステラ　1600
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

長崎～愛知　15時間運転

 08月18日（土）
【朝ごはん】
　塩おにぎり(7 11) 400
　フレンチトースト、塩パン　730
【昼ごはん】
　なし
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

自宅とお別れ

 08月17日（金）
【朝ごはん】
　ご飯、じゃがワカメ味噌汁、目玉焼き、レタス　730
【昼ごはん】
　たこ焼き、冷やし素麺　1300
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

少し長崎観光

 08月16日（木）
【朝ごはん】
　ご飯、じゃがワカメ味噌汁、冷奴、きゅうり、かまぼこ、トマト　730
【昼ごはん】
　ご飯3、卓袱料理、おしるこ(卓袱浜勝)　1200
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

実家片付け

 08月15日（水）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、鮭焼き、サラダ　745
【昼ごはん】
　メープルパン、メロンパン、肉じゃが、チキン南蛮　1230
【間食】
　カール、ブラックモンブラン　1500 ...
コメント(0)　 続きを読む

弟家族帰る

 08月14日（火）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、かまぼこ、サラダ、胡麻豆腐　730
【昼ごはん】
　冷やし中華　1300
【間食】
　スイカ　1530 ...
コメント(0)　 続きを読む

長崎帰省3日目

 08月13日（月）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、アジ干物、サラダ　700
【昼ごはん】
　牛乳、メープルパン、あんパン、クリームパン(長与の郷)1300
【間食】
　アイス　1600 ...
コメント(0)　 続きを読む

長崎帰省2日目

 08月12日（日）
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、おくら、玉子焼き、かまぼこ、煮しめ　730
【昼ごはん】
　皿うどん　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

最後の長崎帰省

 08月11日（土）
【朝ごはん】
　小倉マーガリン半分　730
【昼ごはん】
　ネギトロおにぎり、海老マヨおにぎり(ファミマ) 1315
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

連休前日

 08月10日（金）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、なすびエリンギ炒め、肉じゃが、玉子焼き、野菜肉巻き、ミニトマト　1330
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

長崎原爆の日

 08月09日（木）
長崎原爆の日に、長崎代表が甲子園で負けた。
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、厚揚げ、玉子焼き、明太子パスタ、きんぴら、コロッケ　1230
【間食】 ...
コメント(0)　 続きを読む

勉強スタート

 08月08日（水）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、明太子パスタ、シュウマイ、焼き鳥、玉子焼き、ミニトマト　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

また会長アタック

 08月07日（火）
【朝ごはん】
　納豆　515
【昼ごはん】
　炊き込みご飯、玉子焼き、明太子パスタ、枝豆、かにクリームコロッケ、ひじき、ミニトマト　1315
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

栃木出張

 08月06日（月）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳　645
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、かにクリームコロッケ、明太子パスタ、枝豆、きんぴら、ミニトマト　1115
【間食】
　ストロングゼロ　1630 ...
コメント(0)　 続きを読む

短い週末

 08月05日（日）
【朝ごはん】
　トースト、ヨーグルト、目玉焼き、ハム、ウインナー、レタス　1100
【昼ごはん】
　冷やし素麺、納豆、もずく　1430
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

何考えてるんだ！

 08月04日（土）
【朝ごはん】
　　グラノーラ、牛乳　500
【昼ごはん】
　　ご飯、玉子焼き、枝豆、明太子パスタ　1215
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

少し会社に慣れたかな？

 08月03日（金）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、明太子パスタ、枝豆、きんぴら、焼き鳥、野菜肉巻き　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

どんどん見積依頼がくる

 08月02日（木）
【朝ごはん】
　おにぎり2 515
【昼ごはん】
　ご飯、メンチカツ、かにクリームコロッケ、玉子焼き、ミニトマト　1230
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む

ついに8月突入

 08月01日（水）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、ミニグラタン、かにクリームコロッケ、メンチカツ、玉子焼き、ミニトマト　1220
【間食】
...
コメント(0)　 続きを読む