「睡眠の記録」「食事の記録」「目標」「関節」「疲れ目」 ～億さんの記録ノート

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億さんの2022年12月の記録ノート

裁判員辞退

 12月31日（土）
　今年最後に届いた手紙は、地方裁判所からの裁判員辞退届受理の通知でした。
　出来るなら行きたかったですが手のかかる家族がおり、日程が3週間、だいたい月・水・金の9時半～17時まで拘束ということで、ちょうど月・水・金は都合がつかず、理由を証明する書類（手がかかる程度と、住所が同じである証明）を同封してお断りしました。

　後で「選ばれました」の知らせをよく読むと、保育や介護を代わりにしてくれる先を紹...
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眠り

 12月16日（金）
【昨晩寝た時間】 11時前

【今朝起きた時間】 4時半覚醒、5時起床

【お昼寝・仮眠】
...
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