「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの2024年04月の記録ノート

休日　GW２日目　イベント参加

 04月28日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヤクルト・プリン
【昼ごはん】
　焼きそば・ぎょうざ・スペアリブ・ポテト・からあげ・ビール３種
【間食】
　ソフトクリーム ...
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休日　GW１日目　ドライブ　映画

 04月27日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　海鮮丼（７種類）・吸い物・イカの天ぷら
【間食】
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仕事

 04月26日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 04月25日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・卵かけご飯・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 04月24日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・パン
【昼ごはん】
　お好み焼き・おにぎり２個
【間食】
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仕事

 04月23日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・豚汁
【昼ごはん】
　サンドイッチ
【間食】
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仕事

 04月22日（月）
【朝ごはん】
　豚汁・牛乳・ヤクルト
【昼ごはん】
　エビフライ・チーズハンバーグ・うずらのたまご・卵焼き
【間食】
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休日　買物

 04月21日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヤクルト
【昼ごはん】
　チャーハン・エビチリ・酢豚・サラダ・小鉢・小籠包
【間食】
　メロンフラペチーノ ...
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休日　用水路清掃　面接

 04月20日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヤクルト
【昼ごはん】
　ペペロンチーノ・おにぎり・チジミ
【間食】
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仕事　ゴルフ練習

 04月19日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 04月18日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヤクルト
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 04月17日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　チャーハン・からあげ
【間食】
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仕事

 04月16日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　ミートスパ
【間食】
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仕事

 04月15日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヤクルト
【昼ごはん】
　ウインナー・煮物（タケノコ・人参・鶏肉）・かぼちゃの煮物
【間食】
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休日　ドライブ　洗車

 04月14日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト
【昼ごはん】
　ざるそば・天ぷら（エビ・なす・いちご・しいたけ・アスパラ）おにぎり・鴨スモーク
【間食】
　いちごケーキ・コーヒー ...
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休日　タケノコ掘り　BBQ　洗車

 04月13日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　BBQ（焼肉・おにぎり・焼きそば）・ビール
【間食】
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仕事

 04月12日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 04月11日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・ハンバーグ・煮物（タケノコ・鶏肉・人参・糸コン）
【間食】
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仕事

 04月10日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン
【間食】
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仕事

 04月09日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　チャーハン
【間食】
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仕事

 04月08日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個・ベーコンエピ
【間食】
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休日　花見　買物

 04月07日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヤクルト
【昼ごはん】
　たこ焼き・焼きそば
【間食】
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休日　花見　消防　買物

 04月06日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・ハムパン
【昼ごはん】
　とり天弁当
【間食】
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仕事

 04月05日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 04月04日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ハンバーグ・スクランブルエッグ・ブロッコリー
【間食】
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仕事

 04月03日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・ヤクルト
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 04月02日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　煮物（タケノコ・鶏肉・人参・糸コン）・ハンバーグ・ブロッコリー
【間食】
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仕事

 04月01日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・ヤクルト
【昼ごはん】
　パン２個
【間食】
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