「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2025年03月の記録ノート

滋賀出張

 03月31日（月）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 0815
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコパンケーキ(セブンイレブン) 1150
【間食】
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東山動物園

 03月30日（日）
【朝ごはん】
ソーセージエッグマフィン、ハッシュドポテト、オレンジジュース(マック) 0810
【昼ごはん】
海鮮4色丼(磯丸水産) 1410
【間食】
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弟家族と母親と犬と散歩

 03月29日（土）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 1045
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコパンケーキ(セブンイレブン) 1255
【間食】
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茅ヶ崎出張

 03月28日（金）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 0745
【昼ごはん】
塩ラーメン、ご飯(足柄サービスエリア) 1130
【間食】
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滋賀出張

 03月27日（木）
【朝ごはん】
牛丼少し 0930
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコパンケーキ(セブンイレブン) 1150
【間食】
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滋賀出張

 03月26日（水）
【朝ごはん】
カレーライス、味噌汁、サラダ、ブロッコリー、焼売、カリフラワー、かぼちゃ、ベーコン、スクランブルエッグ
赤こんにゃく、金時豆、湯豆腐、パイナップル、オレンジ、納豆、オレンジジュース、牛乳(ホテル朝食) 0735
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコホイップクリームパン(セブンイレブン) 1210
【間食】 ...
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滋賀出張

 03月25日（火）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、ウインナー、スクランブルエッグ、焼売、ブロッコリー、カリフラワー、かぼちゃ、赤こんにゃく
金時豆、だし巻き玉子、サラダ、納豆、パイナップル、オレンジ、オレンジジュース、牛乳(ホテル朝食) 0750
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコホイップクリームパン(セブンイレブン) 1215
【間食】 ...
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滋賀出張

 03月24日（月）
【朝ごはん】
炊き込みご飯、牛乳 0910
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコパンケーキ(セブンイレブン) 1150
【間食】
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娘のバイク売却

 03月23日（日）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 1030
【昼ごはん】
台湾ラーメン、ご飯、おから、肉団子、キャベツ、豚肉玉子きくらげ炒め、アイスコーヒー(聚仙閣) 1345
【間食】
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滋賀出張

 03月22日（土）
【朝ごはん】
カレーライス、味噌汁、きゅうり、ミニトマト、ハム、スクランブルエッグ、赤こんにゃく、焼売、ブロッコリー、
カリフラワー、かぼちゃ、湯豆腐、納豆、ヨーグルト、オレンジジュース、牛乳(ホテル朝食) 0800
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコホイップクリーム(セブンイレブン) 1215
【間食】 ...
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家片付け

 03月21日（金）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 1040
【昼ごはん】
チキン南蛮弁当、納豆(ほっともっと) 1400
【間食】
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弟と口論

 03月20日（木）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳、バナナ 0835
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコパンケーキ(セブンイレブン) 1150
【間食】
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娘の卒業式

 03月19日（水）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳、納豆 0750
【昼ごはん】
大盛り塩焼きそば(ローソン) 1310
【間食】
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大阪→滋賀出張

 03月18日（火）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 0910
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコパンケーキ(セブンイレブン) 1155
【間食】
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相模原出張

 03月17日（月）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 1040
【昼ごはん】
サンドイッチ、フランクフルトパン(ファミマ) 1325
【間食】
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家でゆっくり過ごす

 03月16日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
チキン南蛮弁当(ほっともっと) 1430
【間食】
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寝不足解消を図る

 03月15日（土）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 1030
【昼ごはん】
ご飯、豚肉玉子野菜きくらげ炒め、台湾ラーメン、しらたき野菜煮、平天野菜煮、アイスコーヒー(聚仙閣) 1350
【間食】
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茅ヶ崎→厚木出張

 03月14日（金）
【朝ごはん】
クロワッサン2、ミニトースト、スクランブルエッグ、ジャーマンポテト、ごろごろ野菜、鶏肉煮、キャベツ、
豆サラダ、けんちん汁、野菜ジュース(ホテル朝食) 0750
【昼ごはん】
カツカレー、サラダ、スープ(NTC) 1250
【間食】 ...
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太田→茅ヶ崎宿泊

 03月13日（木）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、サラダ、豆サラダ、玉子焼き、納豆、オムレツ、ウインナー、焼きそば、焼き鯖、餃子、
ヨーグルト、オレンジジュース、牛乳(ホテル朝食) 0740
【昼ごはん】
ゆずネギチャーシューラーメン(スバル食堂) 1230
【間食】 ...
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熊谷宿泊

 03月12日（水）
【朝ごはん】
　ケロッグ、牛乳　0940
【昼ごはん】
きつねきしめん(住よし)　1420
【間食】
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滋賀出張

 03月11日（火）
【朝ごはん】
冷奴、魚肉ソーセージ 0920
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコスコーン(セブンイレブン) 1200
【間食】
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お客さん滋賀来訪

 03月10日（月）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 0630
【昼ごはん】
ご飯、吸い物、近江牛焼肉、牛肉たたき、サラダ、冷奴、漬物(万葉) 1235
【間食】
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平日の睡眠不足解消

 03月09日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
カツ丼(かつや) 1330
【間食】
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お留守番

 03月08日（土）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 0920
【昼ごはん】
玉子かけご飯、味噌汁、牛すき煮、菜の花辛し和え(かにこう食堂) 1400
【間食】
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深夜まで仕事

 03月07日（金）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 1040
【昼ごはん】
タケノコご飯弁当 1400
【間食】
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為替価格改定

 03月06日（木）
【朝ごはん】
カレーライス、味噌汁、納豆、湯豆腐、サラダ、だし巻き玉子、スクランブルエッグ、唐揚げ、山芋揚げ、
かぼちゃ、カリフラワー、焼売、赤こんにゃく、ヨーグルト、グレープフルーツジュース、牛乳(ホテル朝食) 0810
【昼ごはん】
サンドイッチ、ポンデリング(セブンイレブン) 1225
【間食】 ...
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鼻水と咳

 03月05日（水）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 0950
【昼ごはん】
サンドイッチ、チョコパンケーキ(セブンイレブン) 1215
【間食】
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苅田寒かった

 03月04日（火）
【朝ごはん】
カレーライス、納豆、ブロッコリー、サラダチキン、オクラ、じゃがいも(ホテル朝食) 0810
【昼ごはん】
ごぼ天肉うどん(資さんうどん) 1230
【間食】
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茅ヶ崎→小倉出張

 03月03日（月）
【朝ごはん】
　たこ焼き　0650
【昼ごはん】
白丸シンプル、替玉(一風堂)　1145
【間食】
サンドイッチ(新横浜駅)　1655 ...
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娘の就職先の駐車場探し

 03月02日（日）
【朝ごはん】
ケロッグ、牛乳 1100
【昼ごはん】
納豆、ちくわ 1500
【間食】
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会社の未来が気になる

 03月01日（土）
【朝ごはん】
魚肉ソーセージ、チーズトースト、ケロッグ、牛乳 1345
【昼ごはん】
焼きそば 1630
【間食】
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