「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ~常夏の国さんの記録ノート
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常夏の国さん
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常夏の国さんの2026年03月の記録ノート
宇都宮上三川出張
03月31日(火)
【朝ごはん】
カレーライス 味噌汁 サラダ ポテサラ 玉子焼き ウインナー チキン焼きこんにゃく大根煮 ヨーグルト海苔 餃子
もちもちボール 納豆 オレンジジュース(ホテル朝食) 0750
【昼ごはん】
ご飯、ポタージュスープ、ブロッコリー、ハンバーグ(フライングガーデン) 1150
【間食】 ...
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宇都宮芳賀出張
03月30日(月)
【朝ごはん】
食パンマーガリン、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0810
【昼ごはん】
明太子オムライス(デリコール) 1330
【間食】
...
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競馬 女子ゴルフ NBA スポーツ三昧
03月29日(日)
【朝ごはん】
シスコーン、牛乳、ヨーグルト 0945
【昼ごはん】
長崎皿うどん 1130
【間食】
BLTサンドイッチ チョコチップクッキー オレンジジュース(サブウェイ) 1650 ...
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母親と昼食+家族カラオケ
03月28日(土)
【朝ごはん】
大根サラダ、もやし、豚肉、コーヒー 0930
【昼ごはん】
きつねうどん はまち握り 甘海老握り まぐろ握り えんがわ握りうなぎ握り ネギトロ軍艦(スシロー)1300
【間食】
...
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滋賀出張
03月27日(金)
【朝ごはん】
食パンマーガリン、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0700
【昼ごはん】
おにぎり2、玉子蒸しパン(セブンイレブン)1245
【間食】
...
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豊田下山外出
03月26日(木)
【朝ごはん】
食パンマーガリン、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0715
【昼ごはん】
サイコロステーキカレー、小松菜椎茸お浸し(トヨタ食堂) 1140
【間食】
...
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厚木→茅ヶ崎出張 26回目の結婚記念日
03月25日(水)
【朝ごはん】
シスコーン、牛乳、ヨーグルト 0740
【昼ごはん】
ほうれん草味噌バターコーンラーメン(ラーメン金子)1230
【間食】
...
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滋賀出張
03月24日(火)
【朝ごはん】
ご飯 味噌汁 シーチキン水菜 サラダ 豆 ブロッコリー炒め チリ餃子 メンチカツ レンコン挟み揚げ ポテト餅
玉子焼き オムレツ ハム ウインナー りんごゼリー 海苔 オレンジジュース 牛乳(ホテル朝食) 0745
【昼ごはん】
サンドイッチ(西友) 1240
【間食】 ...
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滋賀出張
03月23日(月)
朝食 シスコーン、牛乳、ヨーグルト 0710
昼食 おにぎり2、クリームパン(セブンイレブン) 1240
夕食 ワカメかけうどん大、半熟玉子天ぷら(丸亀製麺)2050
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また寝てばかり
03月22日(日)
【朝ごはん】
シスコーン、牛乳、ヨーグルト 0920
【昼ごはん】
ナン2 ほうれん草チーズカレー サラダ インドスープ アイスコーヒー2(スナオール)1300
【間食】
...
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寝てばかり
03月21日(土)
【朝ごはん】
テーブルロールマーガリン、コーヒー牛乳、バナナ 0910
【昼ごはん】
ワカメかけそば、野菜かき揚げ天ぷら(二代目長助) 1600
【間食】
...
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滋賀出張
03月20日(金)
【朝ごはん】
テーブルロールマーガリン、コーヒー牛乳、バナナ 0720
【昼ごはん】
おにぎり、チョコベーグル(セブンイレブン) 1240
【間食】
...
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三鷹出張
03月19日(木)
朝食
ご飯 味噌汁 サラダ 海苔 塩焼きそば 焼売 ハム ベーコン 玉子焼き 山芋短冊揚げ カニクリームコロッケ みかんゼリー 温泉玉子 アイスコーヒー 牛乳(ホテル朝食) 0830
昼食
生クリームあんぱん、ウインナーパン、レッドブル(ローソン) 1210
...
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厚木→茅ヶ崎出張
03月18日(水)
【朝ごはん】
カレーライス 味噌汁 ウインナー ゆで卵 豆腐ナゲット 鶏唐揚げ サラダ ポテト餅 カルピス 牛乳(ホテル朝食) 0800
【昼ごはん】
サンドイッチ、コーヒー牛乳(ファミマ) 1230
【間食】
...
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太田→朝霞出張
03月17日(火)
【朝ごはん】
玉子かけご飯、味噌汁、柚子焼き鯖、漬物、きんぴらごぼう、ミルクジェラート(ホテル朝食)0830
【昼ごはん】
山菜そば(スバル食堂)1230
【間食】
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太田出張 お客様と会食
03月16日(月)
【朝ごはん】
シスコーン、牛乳、ヨーグルト、バナナ 0620
【昼ごはん】
肉ごぼううどん、豆チーズ昆布ご飯(SUBARU食堂) 1235
【間食】
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ひもの食堂に行く
03月15日(日)
【朝ごはん】
ロールパンマーガリン、バナナ、コーヒー牛乳 0915
【昼ごはん】
玉子かけご飯、あじ干物、味噌汁、漬物(四日市ひもの食堂)1330
【間食】
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中森明菜のステージをプラネタリウムで見る
03月14日(土)
【朝ごはん】
ご飯、肉団子、ロメインレタス、コーヒー 0900
【昼ごはん】
白湯タンメン(ペジたん) 1320
【間食】
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厚木→茅ヶ崎出張
03月13日(金)
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
醤油ラーメン、ご飯(来来亭)1200
【間食】
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伊勢原へ移動
03月12日(木)
【朝ごはん】
テーブルロール、ヨーグルト、コーヒー 0745
【昼ごはん】
おろしワカメそば大(長兵衛)1130
【間食】
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滋賀出張
03月11日(水)
【朝ごはん】
サラダ 塩焼きそば ご飯 味噌汁 スクランブルエッグ ウインナー なすミートグラタン コーン 山芋短冊揚げ
玉子焼き ポテト餅 ハム 海苔 ぶどうゼリー 牛乳 オレンジジュース(ホテル朝食) 0715
【昼ごはん】
サンドイッチ(西友) 1210
【間食】 ...
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滋賀出張
03月10日(火)
【朝ごはん】
シスコーン、牛乳、ヨーグルト 0645
【昼ごはん】
おにぎり2、チョコベーグル(セブンイレブン) 1235
【間食】
...
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茅ヶ崎出張
03月09日(月)
【朝ごはん】
テーブルロールマーガリン、ヨーグルト、コーヒー牛乳 0745
【昼ごはん】
湘南キャベツ焼きそば(麺屋横丁 縁日) 1245
【間食】
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NBA見る
03月08日(日)
【朝ごはん】
テーブルロールマーガリン バナナ 最中 コーヒー 0850
【昼ごはん】
ご飯、塩ラーメン、レバニラ炒め、サラダ、漬物(華福楼) 1300
【間食】
なめらかプリン 1840 ...
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心療内科に行く
03月07日(土)
【朝ごはん】
シスコーン、牛乳、ヨーグルト 0710
【昼ごはん】
ちゃんぽん 1330
【間食】
鉄火巻 1800 ...
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太田出張
03月06日(金)
【朝ごはん】
サラダ とろろご飯 味噌汁 湯豆腐 焼きそば 焼き魚 ベーコン ウインナー 出汁巻き玉子 目玉焼き
ほうれん草おひたし ヨーグルト フルーツポンチ 納豆 アップルジュース 牛乳(ホテル朝食)0745
【昼ごはん】
味噌ラーメン(スバル食堂)1245
【間食】 ...
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茅ヶ崎→太田出張
03月05日(木)
【朝ごはん】
炊き込みご飯、ヨーグルト 0710
【昼ごはん】
海老湯麺(キャベとん)1255
【間食】
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横浜出張
03月04日(水)
【朝ごはん】
いちご大福、鬼まんじゅう、コーヒー 0720
【昼ごはん】
ガパオライス マッサマンカレー グリーン タイスープ(サイアムオーキッド)1150
【間食】
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滋賀出張
03月03日(火)
【朝ごはん】
カレーライス 味噌汁 サラダ スクランブルエッグ 豆 厚焼き玉子 ベーコン レンコン挟み揚げ メンチカツ 油淋鶏 ハム ポテト餅 納豆 りんごゼリー オレンジジュース 牛乳(ホテル朝食) 0745
【昼ごはん】
おにぎり、チョコベーグル(セブンイレブン) 1250
【間食】
...
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滋賀出張
03月02日(月)
【朝ごはん】
シスコーン、牛乳、ヨーグルト 0715
【昼ごはん】
サラダチキン、チョコホイップクリームパン(セブンイレブン) 1240
【間食】
...
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新しい眼鏡受け取る
03月01日(日)
【朝ごはん】
おさかなソーセージ 0920
【昼ごはん】
長崎ちゃんぽん(リンガーハット) 1230
【間食】
今川焼き 1700 ...
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