yukiyaさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

06月21日 no title

  
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05月19日 あーあ、またとんだ

  
全然、毎日かけないダメダメな記録です
気をとりなおして

２：００　チョコクッキー１４０Ｇ
ビタミンウォーター　800ml ...
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05月16日 no title

  
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05月15日 またたくさんとんだけど

  
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 ...
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05月06日 ふー、一日一食が多いな

  
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 ...
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05月05日 はてさて

  
【夜食】
コカコーラ

【朝ごはん】
...
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05月04日 辛いもの食べたい

  
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 ...
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05月03日 久しぶりに

  
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 ...
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04月25日 記録３日目

  
【夜食】
お弁当
水

【朝ごはん】 ...
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04月24日 ２日目の記録！！

  
【夜食】
シュークリーム×３
アクエリアス500ｍｌ

【朝ごはん】 ...
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04月23日 今日からスタート

  
【夜食】
お酒
チーズ×４
お菓子（甘辛するめ）×２
...
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