ako1359さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

01月07日 華金

  
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、もち、のり、ココア
【昼ごはん】
ワンタンスープ、おにぎり×２
【間食】 ...
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01月06日 仕事だるい

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
おにぎり×２、フライドチキン
【間食】 ...
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01月05日 no title

  
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01月04日 no title

  
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01月03日 no title

  
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01月02日 正月２

  
【朝ごはん】
煮物、黒豆、寿司
【昼ごはん】
みかん
【間食】 ...
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01月01日 お正月

  
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
おせち、寿司、お雑煮、
【間食】 ...
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