①そうめん南瓜を茹でる
②さましてほぐす
③冷蔵庫で冷やす
④レモン・蜂蜜...
(okkon)
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※豚モモ肉は薄切りのモノを用意。
※調味料(A・・・オイスターソース,しょうゆ...
(たっちぃ)
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※豚モモ肉は薄切りのモノを用意。
※調味料(A・・・オイスターソース,しょう...
(たっちぃ)
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フランスでは子供も飲みます。寒い季節からだが温まりますよ。
はちみつ、シナ...
(タックタック)
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夕食
(れえ)
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リゾットの米440g(549.6g)
ブロード(水230cc+コンソメの素1...
(れえ)
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リゾットの米440g(549.6g)
ブロード(水230cc+コンソメの素1...
(れえ)
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オリーブオイル20cc=17.33g
あさり中26個=78g
白ワイン適量...
(れえ)
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オリーブオイル30㏄=26g
ローリエ1枚
トマトソース180cc
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(れえ)
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オリーブオイル適量=大匙1
白ワイン少々=30g
リゾットの米440g(...
(れえ)
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パルミジャーノ・レッジャーノ80g=パルメザンチーズ80g
リゾットの米4...
(れえ)
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オリーブオイル40cc=34.6g
モッツァレラチーズ60g156kcal=...
(れえ)
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リゾットの米440g(549.6g)
ブロード(水230cc+コンソメの素1...
(れえ)
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オリーブオイル30cc=26g
唐辛子オイル少々=植物油大匙1
醤油少々=大...
(れえ)
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リゾットの米440g(549.6g)
ブロード(水230cc+コンソメの素1...
(れえ)
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オリーブオイル適量=大匙1
乾燥ポルチーニ10g=エリンギ生100g
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(れえ)
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