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カロリー比較（kcal）のグラフ

2017年12月

日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
12月1日(金)	2 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1078.9 kcal	-2876kcal	金曜日
12月2日(土)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 601.4 kcal	-2401kcal	土曜日
12月3日(日)	3310 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 686.75 kcal	+823kcal	日曜日
12月4日(月)	2327 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1256.85 kcal	-729kcal	月曜日
12月5日(火)	2340 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 984.5 kcal	-444kcal	火曜日
12月6日(水)	2421 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1035.65 kcal	-414kcal	水曜日
12月7日(木)	2982 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 639.6 kcal	+542kcal	木曜日
12月8日(金)	2959 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 975.6 kcal	+183kcal	金曜日
12月9日(土)	4596 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1090.45 kcal	+1705kcal	土曜日
12月10日(日)	4021 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 218.7 kcal	+2002kcal	日曜日
12月11日(月)	4071 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 193.25 kcal	+2077kcal	月曜日
12月12日(火)	3861 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 120.7 kcal	+1940kcal	火曜日
12月13日(水)	2159 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 989.65 kcal	-630kcal	水曜日
12月14日(木)	2628 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1000.95 kcal	-172kcal	木曜日
12月15日(金)	3072 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 910.75 kcal	+361kcal	金曜日
12月16日(土)	6465 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 313 kcal	+4352kcal	土曜日
12月17日(日)	4145 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 505.85 kcal	+1839kcal	日曜日
12月18日(月)	2357 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 963.25 kcal	-406kcal	月曜日
12月19日(火)	2790 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 791.4 kcal	+198kcal	火曜日
12月20日(水)	2853 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 645.6 kcal	+407kcal	水曜日
12月21日(木)	2244 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 682.2 kcal	-238kcal	木曜日
12月22日(金)	3575 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 912.25 kcal	+862kcal	金曜日
12月23日(土)	4106 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 166.55 kcal	+2139kcal	土曜日
12月24日(日)	1101 kcal	基礎代謝 1800 kcal	-699kcal	日曜日
12月25日(月)	2848 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 765.5 kcal	+282kcal	月曜日
12月26日(火)	2551 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 892.4 kcal	-141kcal	火曜日
12月27日(水)	2797 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 898.4 kcal	+98kcal	水曜日
12月28日(木)	5084 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 101.75 kcal	+3182kcal	木曜日
12月29日(金)	1729 kcal	基礎代謝 1800 kcal	-71kcal	金曜日
12月30日(土)	2295 kcal	基礎代謝 1800 kcal	+495kcal	土曜日
12月31日(日)

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月間データ（12月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	87,689 kcal	73,407 kcal	14,282 kcal
平均 kcal	3,024 kcal	2,447 kcal	577 kcal
記録日数	29 日	30 日

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