バタバタ?!【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月18日(火)

バタバタ?!

< 今日からっ!!  | (私なりの)理想的... >
【今日のできごと】
今日は仕事の日ではないけれど、思いの外忙しい日になりそうです。
朝、息子を学校に連れて行く時、風は冷たく強かったけど天気が良いので歩いて行きました。
それは良かったのだけど、歩いている途中、息子が靴擦れになり「痛い!!」と言い出して・・・
今日は息子の学校のお迎えの後、街まで出る事になりそう。
学校に連れて行って、その後かかりつけのクリニックへ予約の変更に行き、帰宅して、これから掃除。
掃除が終わってランチを食べて一息ついたら、きっともうお迎えの時間になってるだろうなぁ~。。。
どんくさい私には、バタバタした1日になりそうな予感です。

掃除を終え、ランチを食べて今一息ついてます。
でも後30分程したら息子の学校のお迎えに行かないと・・・
日本の小学生は一人で行って帰ってきてくれるのになぁ。
今日はお散歩どうしようかなぁ・・・
朝歩いたし、お迎えの後に街まで出るし・・・迷う所です。
昨日から、久々に「あすけん」で食事記入をしていますが、
記入してみると、お酒は控えるようにとよく注意される。。。苦笑
後は、脂質・塩分・飽和脂肪酸の取り過ぎ・・・良くないですね(;´д`)トホホ

【今日の感想】
朝ヨガ 20分
息子の学校の送り 徒歩1時間15分
シャワーを浴びる前・・・
股関節をやわらかくほぐして老廃物をごっそり流すヨガ 10分
足ヨガ 18分←ヨガと言うか・・・マッサージだった。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
36.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
おじまる子 2017/04/18 17:40
>息子の学校の送り 徒歩1時間15分
って、凄くないですか!?
うちの中学生など、徒歩10分弱を自転車って(ーー。)
 Eli! 2017/04/18 17:51
コメントありがとうございます。
片道、私の足だと30分ですが、息子と歩くと40分以上かかります。
今日は帰りにクリニックにもよったので、合計すると1時間15分くらい歩いたかなぁ~って。
いつもは車で連れて行くことの方が多いです。
こんなことなら、今日も車で行けば良かったと後悔しました。。。苦笑
>うちの中学生など、徒歩10分弱を自転車って(ーー。)
あはは・・・内の娘は徒歩15分でブーブー文句言ってますよ。。。
syunfamily 2017/04/18 17:45
息子さん大変ですね~(^^;
靴擦れて、本当に痛いですからね。
今日は、バタバタ~Eli!さんですね~(笑)
 Eli! 2017/04/18 17:53
コメントありがとうございます。
はい・・・こんなことなら、車で連れて行けば良かったと後悔しました。。。
まさか靴擦れになるとは・・・子供は知らない内に成長してるから気を付けてあげないといけませんね。
>今日は、バタバタ~Eli!さんですね~(笑)
はい、ノロマな豚亀にはバタバタな予感です。。。苦笑
打ち水 2017/04/19 07:29
>記入してみると、お酒は控えるようにとよく注意される。。。苦笑
とても私は参加できませんね。
靴擦れ分かるなぁ、痛いだろうかわいそうに。
どこの国もお母さんが大変だね。ご苦労様。
大きく深呼吸してゆとり探してください。
 Eli! 2017/04/19 07:37
コメントありがとうございます。
>とても私は参加できませんね。
打ち水さんは真面目な方ですから・・・
私は注意されても・・・飲んじゃいます。苦笑
靴擦れ、とても痛かったと思います・・・気付かずにいてやれず可哀想な事をしました。。。
明朝も歩きたいところですが、さすがに息子の靴擦れを思うと車にしようと思います。
>大きく深呼吸してゆとり探してください。
ありがとうございます。
最近、ヨガの動画にはまっていて、ヨガではゆっくりとした呼吸をよくするので、
それが気分転換になってます(^^♪
ミーシャ☆ 2017/04/19 07:47
送り迎え、大変ですね!毎日の事だし。
スクールバスでもあればいいのにね( ・ε・)
 Eli! 2017/04/19 17:58
コメントありがとうございます。
そうですねぇ~、一応、家の近くに徒歩10分弱で通える小学校があるのですが、
今通っている小学校の方が評判が良く人気のある学校で・・・
本人も気に入っていて「転校しない?!」と聞いても「NO-!!」と返ってくるので、
後4年の辛抱?!です。笑
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