体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2015年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 72.8kg -0.5kg   -7.5kg 休みが台無し  
7月2日(木) 73.6kg +0.8kg   -6.7kg 風邪治った  
7月3日(金) 73.3kg -0.3kg   -7kg 休肝日とウォーキング  
7月4日(土) 73.6kg +0.3kg   -6.7kg no title  
7月5日(日) 73.8kg +0.2kg   -6.5kg no title  
7月6日(月) 73.2kg -0.6kg   -7.1kg 心の雲がなくなった  
7月7日(火)          
7月8日(水) 73.9kg +0.7kg   -6.4kg おそるべしトリガーポイント  
7月9日(木) 73.1kg -0.8kg   -7.2kg 白衣をTシャツに  
7月10日(金) 72.8kg -0.3kg   -7.5kg お腹こわす  
7月11日(土) 72.6kg -0.2kg   -7.7kg 下痢  
7月12日(日) 72.3kg -0.3kg   -8kg no title  
7月13日(月) 71.8kg -0.5kg   -8.5kg 病院へ行く  
7月14日(火) 71.9kg +0.1kg   -8.4kg 買い物  
7月15日(水) 72.1kg +0.2kg   -8.2kg no title  
7月16日(木) 71.9kg -0.2kg   -8.4kg 台風  
7月17日(金) 72kg +0.1kg   -8.3kg 1日雨の予報  
7月18日(土) 72.7kg +0.7kg   -7.6kg no title  
7月19日(日)          
7月20日(月) 72.8kg +0.1kg   -7.5kg 割りと忙しかった  
7月21日(火)       岩湧の森　７ッ道めぐり  
7月22日(水) 73.1kg +0.3kg   -7.2kg no title  
7月23日(木) 73.5kg +0.4kg   -6.8kg no title  
7月24日(金) 72.5kg -1kg   -7.8kg no title  
7月25日(土) 72.3kg -0.2kg   -8kg 登山の会　Wさんのこと  
7月26日(日) 72.3kg 0kg   -8kg 早く目覚めて眠れなかった。  
7月27日(月) 72kg -0.3kg   -8.3kg 暑いが去年よりマシ  
7月28日(火)       単独沢登り  
7月29日(水) 72kg 0kg   -8.3kg no title  
7月30日(木) 72.9kg +0.9kg   -7.4kg no title  
7月31日(金) 72.1kg -0.8kg   -8.2kg 休肝日  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 72.70kg （先月：73.15kg）
増減値（今月） -1.20kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 73.90kg （先月：74.60kg）
最低値（今月） 71.80kg （先月：71.90kg）
目標までの残数（今月） あと-7.10kg （先月：あと-8.30kg）
総合データ（～7月）
平均値 72.23kg
増減値 -8.20kg
最高値 80.70kg（記録日：2007/10/25）
最低値 66.60kg（記録日：2008/12/02）