体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2020年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 71.8kg -0.4kg   -1.7kg 仕事  
12月2日(水) 72kg +0.2kg   -1.5kg 仕事　練習  
12月3日(木) 72kg 0kg   -1.5kg 仕事　車で出張  
12月4日(金) 72.6kg +0.6kg   -0.9kg 休日　ゴルフラウンド（コンペ）  
12月5日(土) 74.2kg +1.6kg   0.7kg 休日　タイヤ交換　  
12月6日(日) 74.4kg +0.2kg   0.9kg 休日　ツリー作成  
12月7日(月) 72.2kg -2.2kg   -1.3kg 仕事  
12月8日(火) 71.6kg -0.6kg   -1.9kg 仕事  
12月9日(水) 71.8kg +0.2kg   -1.7kg 仕事  
12月10日(木) 71.4kg -0.4kg   -2.1kg 仕事  
12月11日(金) 71.4kg 0kg   -2.1kg 仕事  
12月12日(土) 72.2kg +0.8kg   -1.3kg 休日　法事　映画  
12月13日(日) 74.4kg +2.2kg   0.9kg 休日　散歩　牡蠣購入  
12月14日(月) 72kg -2.4kg   -1.5kg 仕事  
12月15日(火) 71.4kg -0.6kg   -2.1kg 仕事  
12月16日(水) 71.6kg +0.2kg   -1.9kg 仕事　初雪  
12月17日(木) 71.6kg 0kg   -1.9kg 仕事  
12月18日(金) 71.4kg -0.2kg   -2.1kg 仕事  
12月19日(土) 74.2kg +2.8kg   0.7kg 休日　九重水汲み  
12月20日(日) 74.2kg 0kg   0.7kg 休日　アンテナ交換　伐採　買物  
12月21日(月) 71.6kg -2.6kg   -1.9kg 仕事  
12月22日(火) 71.6kg 0kg   -1.9kg 仕事　ふろ給湯器修理  
12月23日(水) 71.8kg +0.2kg   -1.7kg 仕事　フレックス　神社参拝  
12月24日(木) 71.6kg -0.2kg   -1.9kg 仕事  
12月25日(金) 72kg +0.4kg   -1.5kg 仕事  
12月26日(土) 73.6kg +1.6kg   0.1kg 休日　餅つき　散髪  
12月27日(日) 73.8kg +0.2kg   0.3kg 休日　掃除  
12月28日(月) 71.8kg -2kg   -1.7kg 仕事　年末夜警  
12月29日(火) 71.8kg 0kg   -1.7kg 仕事納め　ゴルフ練習  
12月30日(水) 72.2kg +0.4kg   -1.3kg 休日　蕎麦打ち　魚の買い物　雪  
12月31日(木) 73.4kg +1.2kg   -0.1kg 休日　大晦日　掃除・散歩  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 72.37kg （先月：73.11kg）
増減値（今月） 1.20kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 74.40kg （先月：74.60kg）
最低値（今月） 71.40kg （先月：71.60kg）
目標までの残数（今月） あと-3.40kg （先月：あと-2.20kg）
総合データ（～12月）
平均値 71.57kg
増減値 -0.10kg
最高値 75.80kg（記録日：2019/05/05）
最低値 67.20kg（記録日：2016/12/21）