体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月)       no title  
6月2日(火) 65.7kg +0.6kg   1kg 出張者対応  
6月3日(水) 65kg -0.7kg   0.3kg 久々のステーキ  
6月4日(木) 65.3kg +0.3kg   0.6kg またステーキ  
6月5日(金)       no title  
6月6日(土) 65.8kg +0.5kg   1.1kg 土曜も仕事  
6月7日(日) 65kg -0.8kg   0.3kg 日曜も仕事  
6月8日(月) 66.7kg +1.7kg   2kg スペイン料理  
6月9日(火)       no title  
6月10日(水)       no title  
6月11日(木)       ショックの上塗り  
6月12日(金)       no title  
6月13日(土)       no title  
6月14日(日)       no title  
6月15日(月)       ショックの確定  
6月16日(火) 66kg -0.7kg   1.3kg 回復  
6月17日(水) 66.6kg +0.6kg   1.9kg 太刀魚の煮付け  
6月18日(木)       no title  
6月19日(金) 66.6kg 0kg   1.9kg 地方出張  
6月20日(土) 65kg -1.6kg   0.3kg 山歩き最高記録  
6月21日(日) 66kg +1kg   1.3kg 山の水  
6月22日(月)       no title  
6月23日(火)       no title  
6月24日(水) 66.9kg +0.9kg   2.2kg 祝日  
6月25日(木) 66.8kg -0.1kg   2.1kg ちょっと食べ過ぎ  
6月26日(金)       no title  
6月27日(土)       南米での運動会  
6月28日(日)       ゴルフは111｡  
6月29日(月)       8月に完全帰国  
6月30日(火)       no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 65.95kg （先月：65.63kg）
増減値（今月） 1.70kg （先月：-0.80kg）
最高値（今月） 66.90kg （先月：67kg）
最低値（今月） 65kg （先月：64kg）
目標までの残数（今月） あと-4.80kg （先月：あと-3.10kg）
総合データ（～6月）
平均値 65.47kg
増減値 2.10kg
最高値 70.20kg（記録日：2009/01/06）
最低値 61.80kg（記録日：2008/09/11）