体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 14.5% +0.3%   0.7% アームカール２  
9月2日(火)       ヤバヤバ・・・  
9月3日(水) 12.9% -1.6%   -0.9% 無理。。。  
9月4日(木) 13.5% +0.6%   -0.3% 同時参加！  
9月5日(金)       InBodyチャレンジ？  
9月6日(土)       タイヤの空気入れ欲しいｗ  
9月7日(日)       川遊び。  
9月8日(月)       ジム欠席１日目。  
9月9日(火)       ジム欠席２日目。  
9月10日(水)       ジム欠席３日目。  
9月11日(木)       ジム欠席４日目。  
9月12日(金) 14.2% +0.7%   0.4% 久々（そうか？）  
9月13日(土)       自転車ＧＯ！  
9月14日(日)       ディズニーＴＶ  
9月15日(月)       空き缶拾い  
9月16日(火)       敬老の日の次の日。  
9月17日(水) 14.1% -0.1%   0.3% 眠い。  
9月18日(木) 14.1% 0%   0.3% 久マッスルｗ  
9月19日(金)       長々・・・延々・・・  
9月20日(土)       嫌々モードON/OFF  
9月21日(日)       雨・スケジュール  
9月22日(月) 15.3% +1.2%   1.5% 上腕三頭筋トレのミスｗ  
9月23日(火)       地区一日体験  
9月24日(水) 14.6% -0.7%   0.8% 上腕三頭筋。  
9月25日(木)       2分前･･･えっ！？  
9月26日(金) 14.9% +0.3%   1.1% 無事解決の絶不調（はぁ？）  
9月27日(土)       9月最後の土曜日。  
9月28日(日)       車検/ダーウィン  
9月29日(月) 17.1% +2.2%   3.3% プロテイン。。。  
9月30日(火)       平日のアイス断ち1日目。  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 14.52% （先月：13.73%）
増減値（今月） 2.90% （先月：0.70%）
最高値（今月） 17.10% （先月：15.20%）
最低値（今月） 12.90% （先月：12.30%）
目標までの残数（今月） あと-8.10% （先月：あと-5.20%）
総合データ（～9月）
平均値 13.80%
増減値 3.30%
最高値 17.10%（記録日：2008/09/29）
最低値 11.30%（記録日：2007/09/26）