体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 21.9% +3.6%   3% 区切りの呑み  
11月2日(火) 19.8% -2.1%   0.9% 星が綺麗  
11月3日(水) 20.3% +0.5%   1.4% 休日出勤  
11月4日(木) 19.8% -0.5%   0.9% 多忙に付き  
11月5日(金) 18.6% -1.2%   -0.3% 多忙に付き－２  
11月6日(土) 19% +0.4%   0.1% 綿アメ小父さん  
11月7日(日) 19.8% +0.8%   0.9% 来客予定なれど  
11月8日(月) 17.4% -2.4%   -1.5% なんと！  
11月9日(火) 17.1% -0.3%   -1.8% やっぱりの結果だけど  
11月10日(水) 18.8% +1.7%   -0.1% 激論の末に  
11月11日(木) 18.4% -0.4%   -0.5% カレー食べちゃった  
11月12日(金) 19.3% +0.9%   0.4% 我が身にむち打って  
11月13日(土) 20.1% +0.8%   1.2% 中途半端な日  
11月14日(日) 19.6% -0.5%   0.7% はて、何しよう？  
11月15日(月) 19.5% -0.1%   0.6% 震えながら帰宅  
11月16日(火) 19.5% 0%   0.6% 厳寒期はどうしよう？  
11月17日(水) 18.9% -0.6%   0% もんじゃ@月島  
11月18日(木) 17.2% -1.7%   -1.7% 粉もんの威力！  
11月19日(金) 19.2% +2%   0.3% 電車トラブル回避  
11月20日(土) 19.3% +0.1%   0.4% 露骨なおねだり  
11月21日(日) 18.4% -0.9%   -0.5% 予定変更、天気良いのになぁ～  
11月22日(月) 19.2% +0.8%   0.3% 皆様の予想的中  
11月23日(火) 19% -0.2%   0.1% 少ないなりに・・・  
11月24日(水) 20% +1%   1.1% 女子会に誘われて  
11月25日(木) 17.9% -2.1%   -1% ゲッ！！！  
11月26日(金) 17.3% -0.6%   -1.6% お悩み相談  
11月27日(土) 18.8% +1.5%   -0.1% 船釣り＠久里浜沖  
11月28日(日) 18.8% 0%   -0.1% 大山参りへ  
11月29日(月) 18.6% -0.2%   -0.3% 組合役員と  
11月30日(火) 18% -0.6%   -0.9% 打合せが長引いて  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 18.98% （先月：18.45%）
増減値（今月） -0.30% （先月：1.70%）
最高値（今月） 21.90% （先月：21.30%）
最低値（今月） 17.10% （先月：16.90%）
目標までの残数（今月） あと5% （先月：あと4.70%）
総合データ（～11月）
平均値 17.67%
増減値 -0.90%
最高値 23%（記録日：2010/01/01）
最低値 13.60%（記録日：2009/08/14）