体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(3月)

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(月)       会社が嫌で仕方ない  
3月2日(火)       社長面接  
3月3日(水)       会社堪える  
3月4日(木)       会社飛ぶしかない  
3月5日(金)       朝会社に行けなかった  
3月6日(土)       会社脱出振り出しに戻る  
3月7日(日) 15.3% +0.9%   -7.2% 勉強頑張る  
3月8日(月)       家族のために会社堪える  
3月9日(火)       転職エージェントとの面談始まる  
3月10日(水)       精神的に疲れてる  
3月11日(木)       希望が見えない  
3月12日(金)       少し穏やかな一日  
3月13日(土) 15% -0.3%   -7.5% 勉強に集中  
3月14日(日) 15.5% +0.5%   -7% 勉強家族の理解難しい  
3月15日(月)       また母とケンカ  
3月16日(火)       精神キツイ  
3月17日(水)       母とケンカきつい  
3月18日(木)       転職 書類選考で落ちる  
3月19日(金)       また転職書類選考で落ちる  
3月20日(土) 13.7% -1.8%   -8.8% スキマ時間学習で家族に迷惑かけ...  
3月21日(日) 14.1% +0.4%   -8.4% 勉強頑張る  
3月22日(月)       出口のないトンネル  
3月23日(火)       惨めで悔しくてたまらない  
3月24日(水)       面談もすっぽかされた  
3月25日(木)       結婚記念日  
3月26日(金) 12.7% -1.4%   -9.8% 移動の多い一日  
3月27日(土)       先生の思いがけない言葉  
3月28日(日) 14.4% +1.7%   -8.1% 精神状態が良くない  
3月29日(月) 16.4% +2%   -6.1% クルマの運転長い  
3月30日(火)       休職か頑張るか?  
3月31日(水)       休職の意思固める  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 14.64% (先月:15.16%)
増減値(今月) 2% (先月:-1.90%)
最高値(今月) 16.40% (先月:16.40%)
最低値(今月) 12.70% (先月:14.30%)
目標までの残数(今月) あと-1.40% (先月:目標達成)
総合データ(~3月)
平均値 19.79%
増減値 -7,972.80%
最高値 28.10%(記録日:2011/11/09
最低値 12.70%(記録日:2021/03/26