体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 38.1% -0.1%   2.4% ひまわりの種  
3月2日(月) 37.8% -0.3%   2.1% 明るくなった。  
3月3日(火) 37.8% 0%   2.1% ばあちゃん、ハッスル(^O^)...  
3月4日(水) 38.2% +0.4%   2.5% 屋根替えしてきま～～す。（*^...  
3月5日(木) 38% -0.2%   2.3% いよいよ明日。。  
3月6日(金) 38.2% +0.2%   2.5% ほっとした(=^・^=)  
3月7日(土) 38.5% +0.3%   2.8% 効くの？？？？？？？  
3月8日(日) 37.4% -1.1%   1.7% 日本・韓国の野球(^O^)／  
3月9日(月) 39% +1.6%   3.3% ばあちゃん、あきらめた。  
3月10日(火) 38.7% -0.3%   3% おくりびと  
3月11日(水) 38.6% -0.1%   2.9% ヘルペスと目付近がぴくぴく(＠...  
3月12日(木) 37.6% -1%   1.9% はらはら・ドキドキ（*^_^*...  
3月13日(金) 37.8% +0.2%   2.1% 雨が降る（●＾o＾●）  
3月14日(土) 37.9% +0.1%   2.2% JAZZコンサートに、行きます...  
3月15日(日) 38.1% +0.2%   2.4% 中学卒業生を送る会。  
3月16日(月) 38.4% +0.3%   2.7% 飲んだ食った。。  
3月17日(火) 38.4% 0%   2.7% 実家の母。。  
3月18日(水) 38.5% +0.1%   2.8% ありがとう（*^_^*）  
3月19日(木) 38.3% -0.2%   2.6% 暖かい～～（●＾o＾●）  
3月20日(金) 37.5% -0.8%   1.8% ぼたもち  
3月21日(土) 38.4% +0.9%   2.7% おはぎと、ぼたもちの違い。  
3月22日(日) 37.8% -0.6%   2.1% 日帰り旅行ツアー  
3月23日(月) 37.8% 0%   2.1% 高菜の漬物  
3月24日(火) 38.6% +0.8%   2.9% モーニング〜  
3月25日(水) 38.1% -0.5%   2.4% 余韻さめやらず。。  
3月26日(木) 38.6% +0.5%   2.9% 花・はな・華  
3月27日(金) 39% +0.4%   3.3% おでき(Q )) >&...  
3月28日(土) 38.5% -0.5%   2.8% 今日から。  
3月29日(日) 38.3% -0.2%   2.6% バーベキュー(=^・^=)  
3月30日(月) 38.6% +0.3%   2.9% フレッシュ(^_-)-☆  
3月31日(火) 37.8% -0.8%   2.1% 検診。  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 38.20% （先月：38%）
増減値（今月） -0.40% （先月：0.70%）
最高値（今月） 39% （先月：39.10%）
最低値（今月） 37.40% （先月：36.90%）
目標までの残数（今月） あと-7.80% （先月：あと-8.20%）
総合データ（～3月）
平均値 37.28%
増減値 2.20%
最高値 39.70%（記録日：2008/05/26）
最低値 34.50%（記録日：2007/12/05）