体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月)          
6月2日(火)          
6月3日(水)       no title  
6月4日(木)          
6月5日(金)          
6月6日(土)          
6月7日(日)          
6月8日(月)          
6月9日(火)          
6月10日(水)          
6月11日(木)          
6月12日(金)          
6月13日(土)          
6月14日(日)          
6月15日(月)          
6月16日(火)          
6月17日(水) 23.8% -0.3%   2.2% 記録はじめ  
6月18日(木) 23.6% -0.2%   2% 体重の変化  
6月19日(金) 23.8% +0.2%   2.2% 完全休養日  
6月20日(土) 23.8% 0%   2.2% 発熱&腰痛  
6月21日(日)          
6月22日(月) 24.5% +0.7%   2.9% 病院へ  
6月23日(火) 24.6% +0.1%   3% トレーニング再開！  
6月24日(水) 23% -1.6%   1.4% 長電話  
6月25日(木) 23.7% +0.7%   2.1% まとめて記録  
6月26日(金) 23.8% +0.1%   2.2% まだ若干...  
6月27日(土) 23.8% 0%   2.2% 久しぶりに念入りに  
6月28日(日) 23.8% 0%   2.2% 水泳  
6月29日(月) 23.5% -0.3%   1.9% 目標  
6月30日(火) 23.2% -0.3%   1.6% 背中がつりそう...  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 23.76% （先月：23.65%）
増減値（今月） -0.80% （先月：0.40%）
最高値（今月） 24.60% （先月：24.10%）
最低値（今月） 23% （先月：23.10%）
目標までの残数（今月） あと-13.20% （先月：あと-14.10%）
総合データ（～6月）
平均値 23.48%
増減値 1.70%
最高値 25.70%（記録日：2009/03/20）
最低値 21.60%（記録日：2008/10/04）