ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年08月
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ジョギングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日)           7月度報告、腹コン審査員募集の...  
8月2日(月) 62分 496 kcal up   3778分   昨日は、ハードスケジュールでし...  
8月3日(火)           徒然な、日記。  
8月4日(水) 34分 272 kcal up   3812分   オヤジになった、おいちゃん。  
8月5日(木) 60分 480 kcal up   3872分   休養と超回復、そして新たなステ...  
8月6日(金)           いざ出陣、讃岐の国へ。  
8月7日(土)           うどんツアー、コル兄と。  
8月8日(日) 180分 1440 kcal up   4052分   サイクリング、芦屋。  
8月9日(月) 45分 360 kcal up   4097分   金魚もつらいよ、懺悔編。  
8月10日(火) 37分 296 kcal up   4134分   おいちゃんもつらいよ、子育て編...  
8月11日(水)           休日しゅっきんぐ、どうするべ。  
8月12日(木)           今日は、実家。  
8月13日(金) 105分 840 kcal up   4239分   今日は、墓参り。  
8月14日(土)           今日も、墓参り。  
8月15日(日) 150分 1200 kcal up   4389分   腹コン審査員大募集、まだ間に合...  
8月16日(月) 35分 280 kcal up   4424分   腹コン審査員大募集、まだ間に合...  
8月17日(火)           腹コン審査員大募集、まだ間に合...  
8月18日(水)           腹コン審査員大募集、まだ間に合...  
8月19日(木)           昼会議に夜お酒、そしてバナナジ...  
8月20日(金)           いよいよ、明日。  
8月21日(土) 105分 840 kcal up   4529分   さぁ、出発だ。  
8月22日(日)              
8月23日(月) 40分 320 kcal up   4569分   no title  
8月24日(火) 80分 640 kcal up   4649分   no title  
8月25日(水) 80分 640 kcal up   4729分   no title  
8月26日(木)              
8月27日(金)           ただいま～、帰ってきました。  
8月28日(土) 180分 1440 kcal up   4909分   ココロはワイハー、気持ちも・・...  
8月29日(日)           ここへきて、ヤバすぎ～。  
8月30日(月) 33分 264 kcal up   4942分   昨日は、祭り。  
8月31日(火)           夏の終わりと腹コン終了、ちと寂...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 1,226分 （先月：925分）
平均数（今月） up 81.7分 （先月：57.8分）
最高数（今月） up 180分 （先月：150分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：81.3%）
総合データ（～8月）
合計数 4,942分
平均数 52.6分
最高数 242分（記録日：2009/12/23）
目標達成率 81.9%