基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 1550kcal -31kcal   -76kcal no title  
11月2日(火) 1551kcal +1kcal   -75kcal no title  
11月3日(水) 1554kcal +3kcal   -72kcal no title  
11月4日(木) 1545kcal -9kcal   -81kcal no title  
11月5日(金) 1552kcal +7kcal   -74kcal no title  
11月6日(土) 1558kcal +6kcal   -68kcal no title  
11月7日(日) 1580kcal +22kcal   -46kcal no title  
11月8日(月) 1548kcal -32kcal   -78kcal no title  
11月9日(火) 1563kcal +15kcal   -63kcal no title  
11月10日(水) 1531kcal -32kcal   -95kcal no title  
11月11日(木) 1536kcal +5kcal   -90kcal no title  
11月12日(金) 1522kcal -14kcal   -104kcal no title  
11月13日(土) 1539kcal +17kcal   -87kcal no title  
11月14日(日) 1535kcal -4kcal   -91kcal no title  
11月15日(月) 1529kcal -6kcal   -97kcal no title  
11月16日(火) 1541kcal +12kcal   -85kcal no title  
11月17日(水) 1541kcal 0kcal   -85kcal no title  
11月18日(木) 1530kcal -11kcal   -96kcal no title  
11月19日(金) 1530kcal 0kcal   -96kcal no title  
11月20日(土) 1564kcal +34kcal   -62kcal no title  
11月21日(日) 1579kcal +15kcal   -47kcal no title  
11月22日(月) 1560kcal -19kcal   -66kcal no title  
11月23日(火) 1581kcal +21kcal   -45kcal no title  
11月24日(水) 1546kcal -35kcal   -80kcal no title  
11月25日(木) 1558kcal +12kcal   -68kcal no title  
11月26日(金) 1554kcal -4kcal   -72kcal no title  
11月27日(土) 1522kcal -32kcal   -104kcal no title  
11月28日(日) 1544kcal +22kcal   -82kcal no title  
11月29日(月) 1536kcal -8kcal   -90kcal no title  
11月30日(火) 1555kcal +19kcal   -71kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,547.8kcal （先月：1,541.7kcal）
増減値（今月） -26kcal （先月：27kcal）
最高値（今月） 1,581kcal （先月：1,581kcal）
最低値（今月） 1,522kcal （先月：1,516kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,561.1kcal
増減値 -54kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）