基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2023年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(月) 1313kcal -8kcal   -187kcal 今日から５月  
5月2日(火) 1311kcal -2kcal   -189kcal no title  
5月3日(水) 1317kcal +6kcal   -183kcal 連休後半は  
5月4日(木) 1322kcal +5kcal   -178kcal no title  
5月5日(金) 1315kcal -7kcal   -185kcal ダンナさんと買い物行くと・・・  
5月6日(土) 1322kcal +7kcal   -178kcal 地震でびっくり  
5月7日(日) 1324kcal +2kcal   -176kcal 長い休みでした。  
5月8日(月) 1321kcal -3kcal   -179kcal no title  
5月9日(火) 1321kcal 0kcal   -179kcal 荒ぶるオヤジ  
5月10日(水) 1318kcal -3kcal   -182kcal no title  
5月11日(木) 1313kcal -5kcal   -187kcal no title  
5月12日(金) 1320kcal +7kcal   -180kcal ２人のお母さんから・・・  
5月13日(土) 1320kcal 0kcal   -180kcal 今日は・・・  
5月14日(日) 1325kcal +5kcal   -175kcal no title  
5月15日(月) 1320kcal -5kcal   -180kcal あっという間の時間でした。  
5月16日(火) 1316kcal -4kcal   -184kcal 今度は天橋立へ  
5月17日(水) 1312kcal -4kcal   -188kcal ５月なのに猛暑  
5月18日(木) 1307kcal -5kcal   -193kcal no title  
5月19日(金) 1318kcal +11kcal   -182kcal やっと気温下がった。  
5月20日(土) 1319kcal +1kcal   -181kcal no title  
5月21日(日) 1319kcal 0kcal   -181kcal 久しぶりのだんじり  
5月22日(月) 1322kcal +3kcal   -178kcal no title  
5月23日(火) 1315kcal -7kcal   -185kcal no title  
5月24日(水) 1304kcal -11kcal   -196kcal 天橋立行って来ました。  
5月25日(木) 1307kcal +3kcal   -193kcal すごい行動力だわー  
5月26日(金) 1315kcal +8kcal   -185kcal no title  
5月27日(土) 1318kcal +3kcal   -182kcal no title  
5月28日(日) 1321kcal +3kcal   -179kcal 髪切ってきました。  
5月29日(月) 1322kcal +1kcal   -178kcal 今週は雨の日が多い・・・(-_...  
5月30日(火) 1324kcal +2kcal   -176kcal no title  
5月31日(水) 1321kcal -3kcal   -179kcal 梅雨入りしちゃった。  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,317.5kcal （先月：1,317kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：13kcal）
最高値（今月） 1,325kcal （先月：1,330kcal）
最低値（今月） 1,304kcal （先月：1,307kcal）
目標までの残数（今月） あと179kcal （先月：あと179kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,321.3kcal
増減値 -182kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）