基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 1849kcal -30kcal   -29kcal 3/1  
3月2日(月) 1849kcal 0kcal   -29kcal 3/2  
3月3日(火)          
3月4日(水)          
3月5日(木)          
3月6日(金)       3/6  
3月7日(土)          
3月8日(日)       3/8  
3月9日(月)       3/9  
3月10日(火)          
3月11日(水)          
3月12日(木)          
3月13日(金)          
3月14日(土)          
3月15日(日) 1813kcal -36kcal   -65kcal 3/15  
3月16日(月)          
3月17日(火)          
3月18日(水)          
3月19日(木) 1856kcal +43kcal   -22kcal 3/19  
3月20日(金) 1856kcal 0kcal   -22kcal 3/20  
3月21日(土) 1840kcal -16kcal   -38kcal 3/21  
3月22日(日) 1856kcal +16kcal   -22kcal 200322  
3月23日(月)          
3月24日(火)          
3月25日(水) 1836kcal -20kcal   -42kcal 200325  
3月26日(木) 1836kcal 0kcal   -42kcal 3/26  
3月27日(金) 1820kcal -16kcal   -58kcal 3/27  
3月28日(土) 1830kcal +10kcal   -48kcal 200328  
3月29日(日)          
3月30日(月)          
3月31日(火)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,841.1kcal （先月：1,876.7kcal）
増減値（今月） -59kcal （先月：1kcal）
最高値（今月） 1,856kcal （先月：1,887kcal）
最低値（今月） 1,813kcal （先月：1,860kcal）
目標までの残数（今月） あと58kcal （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,855.8kcal
増減値 -58kcal
最高値 1,887kcal（記録日：2020/02/21）
最低値 1,813kcal（記録日：2020/03/15）