基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金)       no title  
11月2日(土)          
11月3日(日)          
11月4日(月)          
11月5日(火)          
11月6日(水)          
11月7日(木)          
11月8日(金)       no title  
11月9日(土)          
11月10日(日)          
11月11日(月)          
11月12日(火)          
11月13日(水)          
11月14日(木) 1270kcal +20kcal   -30kcal no title  
11月15日(金) 1270kcal 0kcal   -30kcal 今日の食事  
11月16日(土) 1270kcal 0kcal   -30kcal 今日の食事  
11月17日(日) 1234kcal -36kcal   -66kcal no title  
11月18日(月)       no title  
11月19日(火)          
11月20日(水)          
11月21日(木)          
11月22日(金) 1240kcal +6kcal   -60kcal 今日はいい夫婦の日  
11月23日(土) 1250kcal +10kcal   -50kcal no title  
11月24日(日) 1300kcal +50kcal   0kcal 久々体重更新  
11月25日(月)       今日の食事  
11月26日(火) 1260kcal -40kcal   -40kcal no title  
11月27日(水)       今日の食事  
11月28日(木) 1260kcal 0kcal   -40kcal no title  
11月29日(金)       no title  
11月30日(土)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,261.6kcal （先月：1,255kcal）
増減値（今月） 10kcal （先月：-38kcal）
最高値（今月） 1,300kcal （先月：1,260kcal）
最低値（今月） 1,234kcal （先月：1,250kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,257.1kcal
増減値 -40kcal
最高値 1,310kcal（記録日：2013/06/03）
最低値 32kcal（記録日：2013/07/30）