腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火)           no title  
4月2日(水) 50回 up   3090回   アクアクラッシュ初体験  
4月3日(木)           no title  
4月4日(金)           no title  
4月5日(土) 60回 up   3150回   グループパワーの日  
4月6日(日) 30回 dwn   3180回   全身筋肉痛  
4月7日(月)              
4月8日(火) 100回 up   3280回   no title  
4月9日(水) 30回 dwn   3310回   no title  
4月10日(木)           no title  
4月11日(金)              
4月12日(土) 40回 up   3350回   溶連菌感染症発覚  
4月13日(日) 40回 up   3390回   朝ジム  
4月14日(月)              
4月15日(火)              
4月16日(水) 50回 up   3440回   no title  
4月17日(木)           ☆  
4月18日(金)              
4月19日(土) 20回 dwn   3460回   夜プール  
4月20日(日) 30回 dwn   3490回   朝ジム  
4月21日(月)              
4月22日(火)              
4月23日(水) 50回 up   3540回   昼ｼﾞﾑ  
4月24日(木)           筋肉痛日和  
4月25日(金)           no title  
4月26日(土) 60回 up   3600回   夕方からジム  
4月27日(日) 30回 dwn   3630回   グループKICK初参加  
4月28日(月)              
4月29日(火)              
4月30日(水) 40回 up   3670回   昼ｼﾞﾑ  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 630回 （先月：670回）
平均数（今月） dwn 45回 （先月：51.5回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 64.3% （先月：76.9%）
総合データ（～4月）
合計数 3,670回
平均数 47.7回
最高数 100回（記録日：2008/04/08）
目標達成率 72.7%