腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 127回 38 kcal up   25367回   裁かれる日再び？  
4月2日(金)           そんな殺生な。  
4月3日(土)           かしこまってござりまする。  
4月4日(日) 142回 42 kcal up   25509回   はしご花見･･酒。  
4月5日(月) 127回 38 kcal up   25636回   花見ランチ･･おあずけ。  
4月6日(火)           ひっとらえ~。  
4月7日(水) 127回 38 kcal up   25763回   ひとだんらく。  
4月8日(木) 127回 38 kcal up   25890回   私的。ビール。記念日。  
4月9日(金) 217回 65 kcal up   26107回   字幕が大切～。  
4月10日(土)           さよなら公演。  
4月11日(日)           今月の飲み日はあと２日。  
4月12日(月)           ルール１。  
4月13日(火) 127回 38 kcal up   26234回   老舗行脚。  
4月14日(水) 142回 42 kcal up   26376回   投げたらあかん～  
4月15日(木) 142回 42 kcal up   26518回   温泉検定。  
4月16日(金) 142回 42 kcal up   26660回   刺激。  
4月17日(土) 127回 38 kcal up   26787回   さまよう体重。  
4月18日(日) 204回 61 kcal up   26991回   体年齢４９歳。  
4月19日(月) 127回 38 kcal up   27118回   運動開始。  
4月20日(火) 127回 38 kcal up   27245回   ガス・パッ・チョ。  
4月21日(水) 142回 42 kcal up   27387回   じたばた。  
4月22日(木) 142回 42 kcal up   27529回   Earth Day!!!!  
4月23日(金) 131回 39 kcal up   27660回   まわるまわる。  
4月24日(土) 142回 42 kcal up   27802回   桜を追って。  
4月25日(日) 127回 38 kcal up   27929回   花真っ盛り。  
4月26日(月) 127回 38 kcal up   28056回   +5kg。  
4月27日(火)           飲む日。  
4月28日(水) 142回 42 kcal up   28198回   Oh,脳。  
4月29日(木)              
4月30日(金) 142回 42 kcal up   28340回   シメキリ間際。  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 3,100回 （先月：2,282回）
平均数（今月） dwn 140.9回 （先月：152.1回）
最高数（今月） dwn 217回 （先月：227回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 28,340回
平均数 88.8回
最高数 242回（記録日：2009/12/05）
目標達成率 94.4%