腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)              
11月2日(月)              
11月3日(火)              
11月4日(水)              
11月5日(木)              
11月6日(金)              
11月7日(土)              
11月8日(日)              
11月9日(月)              
11月10日(火)           no title  
11月11日(水) 20回 15 kcal up   20回   no title  
11月12日(木) 20回 15 kcal up   40回   no title  
11月13日(金)           no title  
11月14日(土) 20回 15 kcal up   60回   no title  
11月15日(日)           no title  
11月16日(月) 40回 30 kcal up   100回   no title  
11月17日(火)           no title  
11月18日(水) 60回 45 kcal up   160回   no title  
11月19日(木)           no title  
11月20日(金)           no title  
11月21日(土)           no title  
11月22日(日)           no title  
11月23日(月)           no title  
11月24日(火)           no title  
11月25日(水)           no title  
11月26日(木)           no title  
11月27日(金)           no title  
11月28日(土)           no title  
11月29日(日)           no title  
11月30日(月) 30回 22 kcal up   190回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 190回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 31.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 190回
平均数 31.7回
最高数 60回（記録日：2015/11/18）
目標達成率 100%